突破

        本周读《2014，我在这里》第三篇《谢谢你，本一！》第一章成长的感触之2.联欢会。

——学到了什么

        从此刻开始不断敞开自己的心，去面对、去突破人生中要经历的成长的课题。

1.学到的这些对我有什么用

        人到中年，在一些朋友眼里自己是一个不好玩的人，不会享受的人，尤其是儿子在7、8岁时就说“妈妈你不会玩！”说的自己真心有点尴尬，又有点难受！难道自己真的不会玩？玩是天性！开始意识到会玩也是自己要补的功课。不会玩，是自己定义了自己，把自己给限制住了，才越来越自我封闭，越来越不敢去突破。比如自己就定义自己：五音不全，不会唱歌；身体僵硬，不会跳舞；语文不好，写东西就头疼；不敢表达自己，更不会演讲……经过这两年的体验，感受到每个人只要敞开自己的心，别在意别人对自己的看法，敢于去突破，都是会玩的天才，天生的舞者……

2.我将怎样去做

        不知可问，不会可学！人生就是在不断体验中成长，每一个来到自己面前的课题，都是在教自己成长。放下所谓的面子，打破自我定义和设限，珍惜生命，不断用行动去面对、去突破，用真心感受自己和周边的人事物。

3.我将怎样检查和反省我的这些行动

        不断感受和自己的链接，不断感受自己的敞开度。

——看到了什么

        自己的心量还需要不断扩大，如果人生有输赢，那么赢者是赢在心量。

1.看到的这些对我有什么用

      心量决定人的格局。在母亲生病这半年多来，不断看到自己心量是不够大的，自己多是在关注自己如何，而不是母亲如何，更不用说姐弟如何了！而且会用自己的标准来评判姐弟，觉得他们做的不够好，拿他们和自己比较，而自己在对待母亲方面又做的如何呢？只是自以为是而已，又有几分真心呢？这几天在不断的看到，这些都在给自己照镜子！

2.我将怎样去做

        放下自以为是， 放下评判，放下对立，放下指责，放下抱怨，放下纠结……无论对自己还是对周围的人，接纳，接纳，再接纳，遇事不断看自己，看目标，突破、扩大自己的心量，让自己的心更自在、喜悦、幸福。

3.我将怎样检查与反省我的这些行动

      看自己是否评判少了，抱怨少了，纠结少了……

——感悟到了什么

      “君子务本，本立而道生” 。

1.感悟到的这些对我有什么用

        大道至简！敞开自己的心，不断接受宇宙最高智慧的指引，找到自己，认清自己，接纳自己，突破自己，回归到一个女人的根本上，行在自己的道上，做好做好一个人，做好自己作为女儿、妻子、妈妈的角色。

2.我将怎样去做

        每日坚持做功课，内观自己，不断在生活中实修修实，提升自己的觉性，放低自己，谦卑隐忍，尊重自己，尊重他人。

3.我将怎样检查与反省我的这些行动

        不断检视自己是否又在妄自尊大、界限不清！