好习惯新生活20180105

昨晚听了一半课程，今天利用在公交车上的时间听完了剩下的部分，听课过程做了笔记，有几个方面感触挺深的，希望这一年自己能有全新的改变。

生活需要仪式感，第一次打卡不知道该说些什么，那就把这次打卡作为仪式吧！