20240201坚持分享第2224天《生理需求》

      以前没有这么深的感触，而且一直在追求更高的需要，爱与自尊的需求，结果随着生命的沉淀和工作环境，让我更觉得最基础的需求是最难达到的，年轻还好，上了年纪特别是需要躺床上的人来说，吃喝拉撒正常是多么的难能可贵。

        有时候感叹，在重症监护室呆久了，感觉很没有意思，一眼就看到了生命的尽头，吃不好，睡不好，拉不出，特别是再换上肠梗阻、胰腺炎这一类的疾病，能够顺顺畅畅排个大便就是奢侈，还有什么生活质量而言。

        趁现在还在身体机能比较好的时候，多照顾好自己的生理需求，多喝水，勤锻炼，多关照自己。只有强健的体魄才能战胜疾病，珍惜当下的一切。