天天游戏力学习笔记——第72课

天天游戏力学习笔记——第72课

学习内容:

天天游戏力——“没什么好怕的”，让孩子更害怕

学习心得：

当孩子向你表达害怕某件在你看来稀松平常的事或东西时，身为父母的你是否会说“这有什么，没什么好怕的”？回答这个问题前，请先假设这样一个场景：你和一名你信任的保镖一起穿越一大片黑森林，在路途中，你看到不远处闪过一个黑影，这时你告诉保镖说前方好像有危险。保镖有两种回答：1.好的，我一定会提高警惕，全力保证你的安全；2.根本没什么危险，有什么好怕的。设身处地的想一想，保镖的两种回答哪种会让你安心？不可否认，无论是否真的存在危险，回答1会在一定程度上缓解你的紧张，至少不会加重；回答2则会让你更加紧张害怕，因为这反映出保镖不重视你安全的态度。

孩子成长的过程是一个不断探索世界，接触新事物的过程，充满了未知和不确定，这和走过黑森林的情形很相像，当然陪伴孩子的保镖就是父母。当孩子遇到所谓的危险，产生害怕情绪时，他的第一反应不是逃跑，而是寻求保护。如果能得到保护，他有可能继续尝试探索，相反若得不到保护，那他一定会采取逃跑的方式远远的躲开让他害怕的场景。这就是说，父母有责任和义务给孩子足够的保护。如果孩子害怕的事情是根本不存在的，那要保护孩子的什么呢？在这种情形下，不管看似多不合理、多没必要，只要孩子害怕了，我们都不能说“有什么可怕的”，此时孩子真正需要的是心情层面的保护。父母首先要明确地向孩子表达“我一定会保护你，一定会帮助你”这样的态度，来自父母的保护绝不是带着孩子躲避和逃跑，而是充当孩子外部情绪调节器，目标是帮助他逐渐学会调节紧张和害怕，坚定相信父母一定会保护他，进而有勇气继续探索世界，去学习掌控新的事物和新的技能。随口说出“有什么可怕的”这类话对孩子没有任何帮助，尤其对于先天谨慎的孩子他会觉得得不到足够的保护，反而很可能加重他的害怕，更长远的可怕后果是等将来孩子真的遇到危险的事情，孩子反而不会来告诉父母寻求帮助了。

天天游戏力学习笔记——第72课