17/21 结构思考力21天挑战—习惯
2016-10-31 本文已影响15人
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17/21 李雯 深圳【每日一结构】结构思考力21天思维改善训练营
G：【习惯养成】习惯养成三步走：认同接受行为，简单的事重复做，下意识自然做
1【认同】先在大脑里充分认同接受某件事。想清楚这件事为什么要做，它能否带给你的好处是什么；
2【重复】简单的事情重复做。尝到甜头以后继续做、长期做，适当给点奖励；
3【自然】直到它成为你下意识、自然的动作，不做就会觉得不对劲。
【重要的事情说3点】最简单的思考结构助力我们思考清晰、表达有力，生活清爽、工作高效！
