影响性技术（1）（十八）

20230217（静心而论1489）：《心理咨询师》（国家职业资格三级）打卡第十八天：

            影响性技术（1）

        影响性技术包括：面质技术、解释技术、指导技术、情感表达技术、内容表达技术、自我开放技术、影响性概述、非言语行为的运用等。（面对亲子教育同样适用）

        其中面质技术（又称质疑、对质、对峙、对抗、正视现实等），是指咨询师指出求助者身上存在的矛盾，促进求助者的探索，最终实现统一。这里的“矛盾”指：理想与现实不一致、言行不一致、前后言语不一致、求助者和咨询师意见不一致。

        使用面质技术的目的，可以协助求助者促进对自己的感受、信念、行为及所处境况的深入了解；激励他放下自己有意无意的防卫心理，掩饰心理来面对自己，面对现实，并由此产生富有建设性的活动；促进他实现言语和行动的统一，理想自我与现实自我的一致；使他能明确自己所具有而又被自己掩盖的能力、优势（即资源），并加以利用；给他树立学习、模仿面质的榜样；但在使用面质技术时，必须要谨慎恰当，面质要和支持结合起来（艾根说：没有支持的面质会发生灾难，而没有面质的支持是软弱的），要以良好咨询关系为基础、以事实根据为前提，避免个人发泄、无情攻击，必要时可用尝试性面质。

        解释技术是指运用心理学理论来描述求助者的理想、情感和行为的原因、实质等，或对某些抽象复杂的心理现象，过程等进行解释。解释是面质技术中最复杂的一种。

        指导技术是指，咨询师直接的指示求助者做某件事、说某些话，或者以某种方式行动。同时不能以权威的身份出现，强迫求助者执行，或求助者不理解，不接受，效果就差甚至无效，还会引起反感，指导师的言语和非言语行为都会同时对求助者产生影响。

        情感表达技术是，咨询师将自己的情绪、情感以及对求助者的情绪、情感等告知求助者，以影响求助者。

        内容表达技术是指，咨询师传递信息、提出建议、提供忠告、给予保证、进行解释和反馈，以影响求助者。在实际的咨询过程中，各项影响技术都属于内容表达，都是通过内容表达技术起作用。

        自我开放技术（又称“”我暴露”，“自我表露”），是指咨询师提出自己的情感、思想、经验与求助者共同分享，或开放对求助者的态度、评价等，或开放与自己有关的经历、体验、情感等。咨询时是否进行自我开放，要考虑开放后对咨询的影响，自我开放应以有助于促进咨询关系，促进求助者进一步自我开放和深入的了解自己，加强咨询效果为准则。