8月4日 心情小记

已经进入8月份了，最近北京的天气持续炎热，我的心情也一同变得烦躁，很难静下心来去做事情。

今天是周六，轮到我值班，一个人在办公室里坐着百无聊赖，什么也不想做，并不是我无事可做，事实是，积攒了很多工作，包括工作上的事情和自己的学习任务。但我总是拖着不做，没有理由，就是懒，就是想懒洋洋的靠在椅子上，一遍一遍地刷手机，重复做一些不过大脑的事情，放下手机又觉得无比空虚，不知自己还能做什么。

我突然很怀念从前为了一个目标坚持不懈，每天做一点有意义的事情，每天都在进步的阶段。现在总是为自己找借口，总是浑浑噩噩过日子，总是对自己的工作不满，总是向往外面的世界。带着不甘，带着逃避现实的小情绪，脑子更是像一盆浆糊，精神更是萎靡不振。

现在突然觉得对手的存在是多么的美好，有个人能激发你的嫉妒心，激发你的斗志，每天生活中进步当中，是一件多么美好的事。

结完婚后，生活逐渐变的安逸，吃得好，睡的好，便没了追求。照这样想下去，我会和那些我羡慕的职业，羡慕的人的人差的越来越远，也许多少年后，我也就沦为一个市井怨妇了。

还是要对自己有所要求，有所规划，每天都要进步一点点，才不至于在这个飞速发展的社会落伍。

曾经我也是一个那么让人背地里议论为特别拼的女孩，那么爱看书，那么爱学习，现在却在背地里议论陈站，他是怎么能做到那么拼，那么自律的呢。

对，自律。自律太重要了，在没有鞭子抽着你往前走，在没有人监督你的时候，你还能不能一如既往的往前走，能不能几十年如一日高标准要求自己，是区别优秀与平凡的关键。是时候醒醒了，是时候做出改变了。

惧怕工作任务，惧怕特别高的目标，那就把它们洗化成小目标，一个一个去实现。

工作上，尽快去找到突破点。一是去找宝峰书记谈一谈车间支部的工作，二是逐步学习新媒体技术。三是每天l朗读一篇人民日报头版文章。

生活上，每天百词斩、每天一建的书，学习英语，重拾kindle。（午睡前背单词）

家庭中，尽快买熨衣板，坚持熨烫每一件衣服，每天收拾一点东西。

每天30个仰卧起坐，10分钟背贴墙站立。（午睡前）

行动起来，就会改变。

懒，，只会让自己落伍，只会让自己长肉。

mark贴第一篇，每天记录自己做了什么，打卡记录