情商

2018-12-16  本文已影响0人  星梦一生

工作至今已有八年,浑浑噩噩的状态,自己没有成长多少,也没有收获什么,三十而立了,比之从前也没有太多改变。

我是一个敏感,惯着长大的孩子,很多生活中本该独自承担的事,都是父母办的,他们对我的要求那就是好好学习,拒绝做任何与学习无关的事,除了吃饭睡觉。

但是自己天生爱玩,却不愿意学习,成绩不好却又要求过高,让我压力倍多,学习没搞上去,其他的也落下了,比如基本的交际,还有很多心理问题至今仍然困惑着我。

同龄人,结婚生子和事业有成,而我不仅单身狗,还在为职业迷茫。三十而立,怎么立呢?

总觉得能力一般的我,脾气特不好,总是敏感自卑的认为别人对自己恶意多,总想一切都应该顺着我行事,总认为万事都是纯净的,是非分明,大家都能自觉互相帮助,互相理解,去做好一件事情。

但现实却不是如此,不是不黑即白,不是是非分明,不是自觉,遵守公德。。大家都有自己的私利,有自己的脾性和爱好,大家都各自行事。

我看不惯如此,极端美好,追求纯净世界的我,每每都很失望。我引领不了舆论和大众,我又不愿与舆论和大众为伍,于是自己很不得志,也过得不好。

蔡永康曾在《奇葩说》第五季中说过,人应该要保持自我,当自我难以实现时,必要的合群来实现自我,则是一种能力。我缺乏的就是如此能力,一种与周围人融洽相处的能力,这就是情商。

情商是什么?我理解的是与人相处融洽。人性格不同,会有矛盾,如何解决?人也有共性,如虚荣心,攀比心等。如何利用共性,使得关系更融洽,需要学习和智慧。

矛盾,让情绪波动,克制自己的情绪,理智思考问题,才能解决问题,不受控制的情绪,只会让事情升级,变得更不容易处理。

矛盾,很常见的日常问题,怎么应对,首先不能发脾气,不然就不是解决问题而且在制造新的问题;其次,调整自己的情绪,不要失去理智,产生烦躁等不良情绪;然后是尊重他人,每个人都有自己的个性,你不喜欢的可以拒绝,触犯你的你可以礼貌指出,但都不要对别人产生偏见,乱贴标签;最后,说话要思考后再说,考虑别人的感受。

做一个聪明人,真诚的夸奖别人,让你也感受到高兴。别吝啬你的夸奖,记得送人玫瑰手有余香,每个人都期待得到别人夸奖。

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