【我的2024】㊻动起来

2024年12月9日，第 46 天。疲惫的一天。

体检报告出来了，胆固醇高，肌酸肌酶低，血糖临界。加了过敏原检测，显示牛奶、牛羊肉过敏，真的是不敢乱吃了。感觉身体要废。最近工作很紧张压力又大，感觉有点撑不住了。

身体在发出警告，要动起来，动起来。

嗯，动起来，有意识地让自己多动动。多出门去走走看看，别总窝在家里，也别总是盯着电脑和手机。工作永远做不完，该休息的时候就得休息。