你认为你的生活值得记录吗？

孙玉芳分享怦然心动整理第七年 洛阳 2023年（第40篇）5月23日

2023年5月20-22日，我与160多名教师一起在伊川县实验中心小学参加了《伊川县心理健康辅导教师第二阶段培训--沙盘游戏》，被赵会春老师的博学与海量的实践记录所震撼，他说起自己做过的一些经典沙盘案例，深厚的感情仿佛回到了咨询现场，回到了来访者的身边。感谢伊川县教育局领导组织的这次学习，把专家请到了身边。感谢我们学校领导和老师的支持，我参加了这次学习。下面我谈六点自己的学习体会，学习收获。

第1， 这次沙盘学习最大的收获是有了一个学习团队。在陈永强股长热情激动的倡议下，我们小组的十个老师建立了微信群，决定定期开展沙盘咨询练习。每次学习的结束，其实是一个新的开始。我们这个团队不仅有热情积极参与现场学习活动的组长赵苗苗老师，也有老师主动提供沙盘练习的场地，还有专业科班出身的心理学老师。稳稳的，这次培训后的跟进练习有了保障。常言说，独行快，重行远，期待我们的小组活动。

第2， 天道酬勤，坚持就是力量。在上课的过程中，看到赵会春老师的一张张沙盘照片，听到他说经历的是什么，嗯，总之，我更加相信勤能补拙，相信天道酬勤，相信坚持的力量，相信没有白走的路，每一步都算数。在学习的这条道路上，在心理学学习，在整理课学习实践，在读书上，我会走得更稳。希望大家，希望我们都找到适合自己的学习，生活节奏，稳步向前。就像跑步，一开始最好是慢跑，怎么样的慢跑？跑步的过程中还能够轻松的聊天！如果喘的厉害，就再放慢脚步，直到找到轻松的感觉。这才是帮助初跑者克服心理障碍，能够跑得长久的方法。

第3， 记录。我收获一个词语，记录。在我们小学的科学书上，也经常写道，把你观察到的数据记录下来。我们学校也会要求老师们做的某些工作要留资料，要拍照，要记录，但是我有时候还不以为然。但是这一次培训，看到老师保存的那些有特殊意义的沙盘照片，我真的非常感慨，而且团体沙盘咨询，每个人轮流摆放沙具，每一轮结束都要拍照！在我的教学工作中，我也有制作教具，要求学生制作学具，我们就用一次，觉得这一课结束了，教具学具用完了，就不用保存了，就随手丢掉了。然后这个月，我们又准备搞个活动，学生制作的学具进行展示，老师制作的教具进行展示，结果呢？我们的东西都找不着了，还需要突击，重新来做。在质量上数量上肯定是不能与上课的时候相比。记录，记录我们的生活，记录我们的工作，记录我们的学习，记录我们的运动，记录我们的时间用到了哪里！

第4， 当然，我还收获了一些沙盘疗法的知识。比如沙盘对儿童青年成年人都适应，但是方法流程有区别；分析沙盘疗法不只看表面现象，更看重潜意识，帮助来访者看到童年的伤痛，再用我们现有的力量能量去疗愈它。有的人会说沙盘暴露出一些问题，隐私，其实，沙具的象征意义都有三四中，到底代表什么，或者没有什么特殊意义，完全要听来访者自己怎么说，看看他想到了什么。“你说的是你的。”咨询师只能提问，不能肯定。来访者想到什么就是什么。

第5， 参与越多收获越大。三天的课程我印象深刻的，更多的还是自己的提问，以及大家一起练习过程中的碰撞。在教学的时候，我们有时候会非常着急，跟学生说，这个题的答案是什么，我就告诉你，你记住，有时候也会急于告诉他们为什么，为什么是这个答案，通过讲要他理解。但是更好的方法是让他来说，让他来做，这种体验，学生的印象更深刻。否则，欲速则不达，贪多嚼不烂。这一次三天的沙盘学习，我们有看老师的团体沙盘咨询示范，我们有自己在小组团体沙盘咨询练习，用了一天的时间，这一些切身感受，印象也深刻，也让我有了回到学校做团体沙盘的信心。

第6， 我们要的是什么？曾经我听到家长抱怨说，我们孩子那个老师就是特别懒，有时候板书啊，黑板报上写字画画啊，都让学生来做，他什么都不弄。老师特别懒，这个时候我们似乎忘记了自己想要的是什么，我们要的是一个勤老师吗？我们要的是孩子的成长。对于课程，对于老师的评价，要牢记我们要什么，学生收获了什么？有哪些成长？

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