人际交往中，共情，起到了至关重要的作用，而表情，就是情绪的最好体现。

本篇文章向你介绍五个微表情，让你深刻认识人的情绪。

一:惊讶情绪

惊讶情绪的起源，来自于人关心的事，发生了意外的变故，人面对未知，当然就要睁大眼睛，看清现象。

表现在人的表情上时，即眉毛抬高，眼睛瞪圆，嘴巴张大，是一种面部完全打开的表情。

但在现实中，除了演技青涩的演员外，恐怕也找做出这样表情的人了，那是因为人总是喜欢压抑住自己的脸，操持矜持。

我们要是想洞察人心，就必须捕捉到对方脸上那一闪而过的惊讶。

比如你在和女朋友约会时，双方情绪都陷入了冷场，你就要观察对方在聊到什么的时候，眼皮会稍微抬起，你就可以抓住这个话题，让情绪时刻操持新鲜。

二:厌恶与愉悦

这两组情绪看似相反，但原理却是一样的。

厌恶来自于受到了负面信息，并且这个负面情绪的发出者不如自己。

人的潜意识就会发出对如同对排泄物的厌恶，脸上就是皱鼻子，皱眉头，下嘴朝上顶。

在生活中如果你和别人谈判时，发现他鼻子皱了一下，就很有可能是你触及了他的底线，可以就他表情做出一定退让，两人的距离就瞬间近了几分。

再来说愉悦的情绪，和厌恶相反，即接受到了正面信息。

我们平时见到的微笑都属于愉悦。有个鉴定假笑的标准非常管用。面对微笑时，假如嘴角眼角的上翘幅度不同时，那多成就是假笑。

三:愤怒 恐惧与悲伤

悲伤 恐惧和愤怒情绪的产生有个共同点——收到了有威胁性的信息。

比如遭到了公司辞退的消息，假如你是公司CEO，有能力控制这件事，那产生的就是愤怒的情绪。倘若你仅仅是个无名小卒，根本无力承担这份威胁，那产生的就是恐惧，要是因为被辞退，而产生了不可挽回的后果，买就会悲伤。

愤怒，体现的人非常锋芒毕露，眉头紧锁，眼神锐利，高度集中。正因为利益受到了威胁，所以自然释放出了强烈的攻击性。

如两人即将吵架时，双方表情必然是眉头越来越紧，目光越来越集中。

恐惧，则是负面信息远远超出了人的防御能力，当一个人失去了防御性，表现出来的，就是紧锁的眉头，张大的嘴，睁大的眼，整体是一种努力后撤的姿态。

所以，当你以后不想在众人面前，表现出恐惧出丑时，努力地不让五官上扬是很好的选择。

本文介绍的最后一个表情就是悲伤，这差不多是我们平时最常见的情绪之一。主要表现在眉毛，因为负面刺激，眉头首先会紧锁上扬，但同时又努力下压，结果就表现出一种极度扭曲的状态——悲伤。

聊天中，这项观察，就可以用于判断话题有没有戳到对方的痛处，在注意到对方脸上，眉毛的上下扭曲，或是皱起的鼻子时，就可以更换话题，避开雷区了。

这就是从表情来解读情绪的五个方面，希望让你有所收获。