「RIA学习力」《被赋能的高效对话》No.4，刘海鹰
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当别人提出一个好问题给我们时，我们会立即注意到内在的反应一内啡肽开始涌出，想法开始闪现，我们变得好奇，开始在新的层面上思考。问题让我们进入搜索状态，而搜素引领我们来到一个独特而有价值的领域。我们都有能力去扩展思维，去思索对自己来说真正重要的是什么。
本章讲述了好问题的一种类型，开放式问题与开放式问题线。开放式问题是大家所熟悉的内容，今天学习开放式问题线，帮助我们提出更好的问题。
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来自《第四章 打开水龙头，开放式问题的魔力》
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使开放式问题更加开放
设计强有力的开放式问题是门艺术。练习去感觉问题的兴趣层次是一种简单的学习方法。如果做一个从1(一点点开放)到10(尽可能地完全开放)的度量尺，你可以看到如何打开内在兴趣的水龙头，让它从滴水到奔流。图4.1中说明了如何构建开放式问题，达成转化式的改变。
下面是一个列表，看一个简单的问题是怎么样在这个连续的线上变得更开放的：
负面的：为什么我就没有足够的时间?
封闭式的：有没有方法让我创造出更多时间啊?
开放式的：我如何为自己创造出更多的时间?
更开放的：有哪些方法能让我为自己创造出更多时间?
聚焦的：哪些方法最好呢?
系统思考：有哪些方法，能让我最大化地使用自己生命中每一天的时间?
还有很多额外的东西可以提高问题的兴趣层次。一个稍微延展了客户的价值观基础的提问，会激发他/她更浓厚的兴趣。这个人就会开始考虑最好的选项，或者更好的选择。
找一件你自己的事务，提问自己下列问题，对这个方法加以探索:
1.使用“可能”、“可以”等词语，是打开并扩展对一个潜在选择的兴趣的一种方法。例如，把“你将要怎样更深入地探索呢?”变为“你可能可以怎样更深入地探索呢?
其他的例子
你可能怎么样去学习更多呢?
在这个任务中，你怎么样可以找到更多的价值呢?
你可能去找谁来支持你呢?
2.另外一个方法就是用复数形式提问。注意，人们对几个结果比一个结果更感兴趣。
你可能从做这件事当中学习到东西的方法有哪些?
在这种情况下，你想要的一些有用的结果是什么?
长期来看，从这个选择当中获得价值的方式还有哪些?
花时间玩一下，转换下列开放式问题，可以使用“可以”、“可能”等词语，或者就用复数，把它们变得更加开放。在你自己的事情或项目上尝试使用它们。看看这些问题是否鼓励你去深入地思考。语言的转换是否提高了兴趣程度，让你对结果更有兴趣呢?
从做这件事当中你会学到什么?
在这种情况下，你想要什么?
接受这个任务，你的能力将会得到怎样的提升?
在完成任务的过程中，什么会激励你
3.在开放式问题中加入很好、最好或者最重要这样的词，可以带来更大的力量，让问题更聚焦。注意，对前述的例子，我们可以把水龙头开得更大，让它们更开放、更有力。例如:
从做这件事当中，你能学到的一些最好的东西是什么?
在这种情况下，你想要的最重要的东西可能会有哪些?
有哪些最好的方法，让你去做长期的承诺?
4.探索更大的动词范围，开始探索使用开放式的动词，尤其要用表示持续不断的流动的进行时时态的动词，以创造出移动的效果。动态的总是比静态的更加开放。(英文中-ing，表示连续的动作，以下译为“持续”或“不断”译者)试试这些词：
持续发展 持续学习 持续激励 持续清晰
持续成长 持续创造 不断展开
以下是一些可能的问题举例：
有哪些最好的方法，可以让你不断发现自己这方面的力量?
对于这些提问的方法，你会怎样开始持续学习更多?
你想到哪些好方法让自己不断享受这个过程呢?
使用列表中的动词，或者你想到的其他词，用开放式问题的模板，来造更多句子。确保问题非常清晰，并且像激光一样聚焦。加入很多不必要的词，会阻碍有效的沟通。
5.现在可以引人系统思考了。系统思考，就是考虑一个可行的整体系统的性质，而不只是看子系统。系统导向的方法会提升你开放式提问技巧的有效性，扩大问题的影响力。
我们希望激发一种整体系统的观念，而合适问题的设计就是为了激发视觉画面的，好比火柴点燃引火物一样。这里的系统可以是任何与客户的约谈成果相关的整体系统。例如，你的一生是个整体系统，你的身体、家庭、街坊、城市以及国家，都是一样的。一个音阶是个整体系统，几何图形中的圆形或者正方形也是。从1到10的数字范围，可以说是一个整体系统。你还想到其他哪些整体系统呢?可否创造一些并宣告出来？
在你的选择系统中，你可以提问最大化价值的问题，以强化任何方法的作用。如果问题是用来创建获得最佳结果或最大价值的行动的话，就会激起你强烈的兴趣，去探索相应的方法。通过使用最大化的词语(最好，最棒，最出色)，你可以吹起风，鼓满开放式系统的风帆，有力地朝着选择的系统航行。
例如，想想以下这几个问题：
如果你从1到10分，给这些选项打分，哪个是最好的结果?
想象一下，你可以在一本书里读到自己一生的故事，真正逐章地探索自己的生活。你会有哪些很棒的方式来使用这本书，最深地理解自己生命的全部意图呢?即使就在今天，你怎样能够开始加深自己对(生命中)某些小的部分的理解呢?
要是你明天早晨醒来，发现夜里有一场神奇的风吹过一切，刮走了你生活中所有负面的东西，那会是怎么样的呢?所有关于你自己的，关于你生活中某些方面的那些旧的玩世不恭的想法都刮走了。你突然发现，在真正的快乐之中，完善自己天生的内在技能是可能的。有哪些很棒的方式可以让你开始据此调整自己的生活?
「I，重述知识」
请简述什么是开放式问题线。你的目标是讲述给别人听，让他人理解这个知识点。
亲爱的伙伴们，我们来聊聊什么是开放式问题线。
请大家回顾下， 当我们和其他人互动的时候，我们会怎样向对方提问的呢？这样的提问效果如何？其实设计好问题是一门艺术，问出好问题，会更有助于彼此的沟通，实现心与心的交流。开放式问题线是如何设计的呢？如何层层推进的呢？
1、首先我们从形式上来认识下，画出开放式问题线：
我们今天用刻度法和大家一起来看看怎样的问题会更有助于交流。邀请大家在纸上画出一条两边都有箭头的直线，然后做一个刻度尺，在上面标出1——10。
2、6角度发现问题
我们以情绪管理为例，我们试着问自己这样的几个问题，我们会发现问问题有6个角度和方向。
为什么我总是管不好自己的情绪?——负面的
有没有方法让我管好情绪?——封闭式的
我如何管好我的情绪?——开放式的
有哪些方法能帮助我管好情绪?——更开放的
哪些方法最好呢?——聚焦的
有哪些方法，能让我最大有效的管好我的情绪呢?——系统思考
3、五步法探索开放式问题线
1）使用“可能”“可以”等词拓展潜在资源。
举例：做好情绪管理你可能怎么做呢？你可能会找谁来支持你呢？你可以在这个过程学到什么呢？
2）复数提问法：
例：在情绪管理时候你可以做些什么呢？做好情绪管理的好处有哪些呢？你曾经用过哪些方法呢？
3）用“很好”“最重要”“最好”等程度副词聚焦问题，激发更大的力量。
例：你觉得做好情绪管理最重要的是什么呢？你曾经体验过哪些最好的方法？
4）使用开放、持续的东西，创造移动效果。
例：你曾经用过哪些最好的方法帮助你做到了持续的情绪管理呢？
做好情绪管理对于你的持续成长有怎样的帮助呢？
你计划怎样持续学习你受益的方法呢？
5）系统思考、整体把握，提升有效性、扩大影响力。
举例：如果从1分到10分，给这些选项打分，哪个是最好的结果？
从生命的长度来看，你有安歇很好的方式帮助你调整自己呢？
通过以上的系统的思考和应用，我们发现其实这个方法不仅可以帮助我们自己进行深度的思考，而且也可以应用到对话交流中，帮助我们更好的和对方连接，深度的探讨问题。
「A1，激活经验」
过去，你在用开放式问题提问时，遇到过哪些困境？（选作题）
画蛇添足致尬聊
在开放式问题的时候，比较容易加入评判或者陷入到封闭式问题，或者画蛇添足。记得上周一个朋友和我诉苦，说有一个朋友微信朋友圈屏蔽了她，她很难过。当时我有提醒对方她朋友有两个微信号。但是她当时在情绪状态，完全没有把这句话听进去。昨天她很兴奋的给我发消息来说，她发现对方有两个号码。她放下了。我开始问了她有了这个发现有什么感受？有什么发现。当她讲完的时候，我突然来了一句说：你还记不记得其实那天你和我说的时候，其实我有提醒过你她有两个号呢？
当我这句话一讲完，两个人之间的气氛突然发生了变化。朋友的喜悦被冲淡，聊天出现了尴尬。
「A2，规划运用」
假设你注意到自己因一种惯常思维过程感到沮丧，例如，有时候你会对自己说一些泛化了的、封闭的、负面的问题：为什么我赚不到钱？为什么我的工作总不如意？为什么我的孩子总不听话？为什么我老板挑剔我?
请写出这样的一句话，然后用开放式问题线一步步对这个问题进行改造。
学做轻松自在的享受生活的人
为什么我总是不能让自己放松呢？
1、封闭式问题：我愿不愿意让自己放松一些呢？
2、我如何帮助自己放松呢？
3、有哪些方法可以帮助我放松呢？
4、哪些方法能让我更放松呢在？
5、哪些方法更好呢？
6、哪些方法可以帮助我持续的应用，提升我生活的幸福感、生命的质感呢？
7、我可以想到哪些方法呢？
8、我曾经用过哪些方法呢？
9、我可也去请教谁呢？
10、放松对我来说最大的意义是什么呢？
11、放松对我来说最重要的点在哪里呢？
12、有哪些好的放松方法可以让我持续的用，并帮助我持续成长呢？
13、想象一下，当我学会了让自己放松，对于我的人生带来怎样的不一样呢？
作者：李真71
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来源：简书
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