【J-日知录】我只是个孩子

2020-10-24  本文已影响0人  JustMove

距离看《被讨厌的勇气》很长时间,才看了这本《幸福的勇气》,依然有被震撼到。自立、尊重和爱是本书的主题。

1.自立

自立就是摆脱自我。这点让我有点意想不到,因为我似乎一直在追求真正的自我。

其实,人生来就以自我为中心的,呱呱坠地的婴儿,只要一哭泣就会得到安抚,小孩以各种方式获得关注,都是自我为中心的表现。

真正的自立就是摆脱自我,从追求被爱的模式转变成主动地去爱,这样才算得上自立。

2.尊重

尊重就是实事求是地看待一个人并认识到其独特个性的能力。不要把自己的价值观强加于人,要努力去发现那个人本身的价值,并且进一步帮助其成长发展,这才是尊重。

一直渴望被尊重,也许渴望的是被爱。

实际上,只有当自己尊重自己,接纳自己,才能真正的爱别人。

2.爱

爱是两个人共同完成的课题。

阿德勒提出了比“我”或“你”更高一级的“我们”。关于人生的所有选择,都遵循这一顺序。既不优先考虑“我”的幸福,也不只是满足“你”的幸福,只有“我们”两个人都幸福才有意义。

读后感:

看完正本书,最大的感觉就是遗憾——我活了大半辈子,依然是一个孩子。年龄大不代表自立,自立的人,首先能完全接纳现在的自己,敢于主动的去爱,不必担心别人爱不爱这样的你,别人怎么看你是别人的课题。

自卑,自我封闭的人其实是不具有幸福的勇气。

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