遇见未知的自己(上)
前不久看了一本书《遇见未知的自己》,发现对自己用处颇深,所以为了纪念这本好书,我决定写个读后感让大家更好的了解本书。
本书是一本一本以小说为体裁,以心灵修行为主题的书籍。主要讲述名校毕业的女白领若菱生活的起伏以及与老人的对话,借此来表达对人生课题与智慧的理解。
我们如何活出自己想要的人生?
我们总是在这个外在的物质世界寻求解答和快乐,结果却是徒劳无功。原因就是,我们找错了地方。
我是谁?
人受苦的根源是什么?就是来自于不清楚自己是谁,而盲目的去攀附、追求那些不能代表自己的东西。
我们为什么不快乐------失落了真是的自己
快乐是取决于外在的东西,当那个令你快乐的情境或者实物不存在时,你的快乐也随之消失。
喜悦与快乐不同,它是由内而外的绽放,从你的内心深处油然而生,你一旦拥有,外界是夺不走的。
爱,真正的爱是无条件的,不求回报的。。。。。。
为什么几乎人人落空?每个人强颜欢笑的背后到底隐藏了多少的心酸?为什么会这样?
因为,你失落了真是的自己。
层层包裹的同心圆。。。。。。求知的自己
为什么我们这么努力还追求不到自己想要的幸福?真我和爱、喜悦、和平之间又有什么关系?为什么我们会远离真我呢?光是角色扮演就能遮挡我们的原来面貌吗?
然我们从内向外层层剖析,分别为自我;思想、情绪、身体;角色扮演、身份认同。
1、自我也就是爱、喜悦、和平(我们曾经拥有)。任何能丢弃自己不实的身份认同,而且不被自己的思想、情绪以及身体所受限制的人,都能展现出真我的特性。
你所招引的人事物。。。。。。吸引力法则
你的思想、情感都带有一定的能量振动,所以会吸引和他们振动频率相近的人事物。
潜意识
它控制了我们的思想、感觉、行为以及对人事物的反应,还有我们的人际关系和做决定的过程。
它主宰着我们外在的世界。
命好不怕运来磨--潜意识中的人生模式
马、马车、马车夫、乘客这个图就代表着我们的人生。
这匹马的角色是什么了?就是我们的表意识,我们自以为可以操控我们的生活,做出自由的选择,但是实际上,我们是一个自动化制约模式下的机器,很多时候身不由己。
"马车的构造和质量,代表我们的命,有些人命好,六轮大车,含着金汤匙出生,或是聪明能干,或是美貌迷人。有些人命不佳,两个小轮子要混一生,出生穷困,生不逢时,才智平庸,相貌不扬。
那么这个马车夫就是我们的潜意识了,也就是我们人生的自动化导航系统。
而这路程,就是我们的运,有时康庄大道,有时羊肠小道,而所谓命好不怕运来磨,马车大的时候,走险坡也不觉得摇晃。
这个乘客就是我们的真我。
在寻找真我的过程中,我们先要努力地把潜意识的部分尽量带到意识层面,这样我们离真我也会愈来愈近。
性格倾向×外在环境×各种教育×生活事件×前世业力(如果你信的话)=人生模式
遇见难得的知音。。。。。。潜意识的表达方式
你不是你的工作,你不是你的表现,你不是你的成功,也不是你的失败。这些外在的东西,丝毫动摇不到你那个内在的真我,看清楚小我的虚假认同!
不但如此,梦可以给我们很多启发、鼓励,还可能把你做梦当时白天的生活一些心态整理出来给你看。梦当然有示警、指引的功能,同时还可以让你宣泄情绪或展现出被你自己压抑的人格特质。
有很多看似简单的生活事件,看起来好像无足轻重,可是都潜藏着一些信息,比方说你想从事某种行业,因此要去考一个证明,结果考试当天找不到准考证啦、交通阻塞等等,诸多不顺利的事情二连三的发生,就显示出你的潜意识其实并不想走这条路。
如果你的人际关系一再出现相同的模式,比方说你的同事、老板和你相处的模式,不管你走到哪里都碰到同样的人、同样的事、同样的互动方式,这时你就知道是潜意识的一个模式在主宰你的命运和行为了!
还有就是你说漏嘴,不经意说出或做出来的一些事,虽然与你本意不相同,但可能就是你潜意识里真正的想法。
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