爱自己这件小事（364）

2026年3月4日（第364天）

一，感恩日记

1.感恩每天努力的自己

2.感恩甜甜的配合和理解

3.感恩夫君中午给我带饭回来，并拿快递，收拾碗筷

4.感恩夫君晚上给我们炒菜，并收拾碗筷、给甜甜买拼音本

5.感恩夫君晚上和甜甜一起玩

二，爱自己这件小事

1.早起

2.简单拉伸

3.出门、呼吸新鲜空气

4.用海盐袋给身体保暖

5.学点中医小知识，补气血之前，先舒肝，春季好好养肝

6.午睡

7.泡脚

三，开心或有成就感的小事

1.早起 开心

已经慢慢适应了早起送甜甜上幼儿园的生活，还是要再调整一下我们的作息，争取睡得再早些，起床再早些，都养出好身体

2.边看短剧，边钩织，开心

下个单子不那么急，所以，我想钩点啥，就钩点啥，争取早日做完手头的事情，有多余的时间再着手准备一下女神节摆摊的事情，加油呀~

我发现，左钩钩，右钩钩，比只钩同种东西轻松多了，几乎感觉不到累

3.听歌，开心

4.今日是甜甜这学期第一天写作业，量不大，她很快就完成了，开心