自律的第一天

      假期的生活打乱了我的作息规律，弄的自己始终不在状态里。今天一大早，我强制自己开启节前的规律生活。首先是锻炼身体，走路上班到办公室后，换上运动鞋到废弃的会议室内绕跑20圈左右后拉伸。9点左右开始看书，中间休息时间办公。虽然在思想上有些抛锚，但我还是要求自己坚持完成。感谢今早的自己，在纠结中坚持了下来。