2021-12-31感恩日记

感恩日记

感恩丹丹老师的课程，感恩2022年的期许，美好富足。

感恩去公园散步，山上的竹子和树木特别茂盛，郁郁葱葱。

感恩看到自己的担忧和恐惧，害怕与人交际，怕人批评我。看到自己想逃避，想躲起来。感恩面对了，反而比较轻松。感恩允许自己的害怕，自己的躲避。

感恩婉萍老师教的方法，小孩现实与想象区分不了。跟宝贝探讨害怕的东西，睡前把他画出来，然后撕掉，再烧掉。他感觉很不错，害怕减少了5分之1。一大早还跟爸爸说，昨晚他做的这个有意思的事情。

感恩看宝贝要上学迟到，要催他，他找数学小册子，我听成了玩具小车。让他收好书，上学。他向我抗议，不要勉强他。了解清楚后，向他道歉。他说他原谅我了。

感恩洁华的打赏啊，没想到，这个挺好玩。感恩洁华。

感恩认真学习课程，发现多听几遍才能真正听进去，需要提升自己的注意力和学习理解能力。