看见即疗愈

很多时候，

一直都不敢去正视问题，

甚至是逃避，

以致想很多，

却做得很少。

身体的原因，结果

一直都不愿意正视镜子里的自己，

臃肿，肥胖，后背堆积厚厚的肉块。

完全是另外一个人。

心也是沉甸甸的，

选择消极逃避，

最后是有些自暴自弃，

结果状态越来越差。

今天突然意识到，

需要去正视当前的一切，

因为看见即疗愈，

只有看见了，接纳了，才会行动。