本性社第一天

《高效的人需要成长性思维》

两种事固定型思维和成长性

固定性思维是认为智商是天生的，后天的学习努力是无用的

成长性思维的人会努力专注，坦然接受，

四个阶段第一个阶段发现问题，发现自身问题，为什么我们的问题经常发现不了呢？因为我们都追求快乐，逃避痛苦，是因为我们缺少觉察力，觉察力是透过问题发现根源，要跳出舒适区，去观察问题发现问题，找到最在乎的问题去解决

第二个阶段澄清问题，看清事物的本质，为什么要主动去做事，提高觉察力。

第三个层面是面对问题，逃避问题不是解决方法，面对痛苦的问题要找方法解决，这就是第四个阶段解决问题，解决问题要以小见大，顺势而为。根据哲学的规律，找到事物发展的规律，把握事物发展的规律。