我为什么坚持写晨间日记？

近日由于种种原因，晨间日记中断了大概一周。有时候，暂时性的中断也不见的是坏事，它让我有对比、有思考。今天我就在思考“写不写日记对生活到底有多大影响？”

首先，日记会占用时间、占用大脑CPU。你每天得琢磨写点啥？总不能每天复制粘贴昨天没干完的流水账吧？那问题就是占用这时间值不值？我想其实还是值得的，分析如下：

1.晨间日记给每日要事提供了提纲，让生活延着某条主线运行，不会偏离。如近日打算读时间管理类书籍，写日记可以提醒我不要忘记读这本书。如计划用3个月时间减肥，每天日记里加一条健身执行情况，可以提醒自己按计划过日子。很多事情，日子过着过着就忘了，而且忘得往往都是需要长期坚持而且会对我们人生轨迹有扭转作用的事情，因为这些事情往往难做、枯燥，但只要坚持下去，就一定有变化。

2.另外，很多东西一旦写下来就能进入心流，心流会延伸思绪。有时候多问自己几个为什么，你会发现其实答案很简单，有时候我们是逃避性的装傻，写下来更容易想清楚问题。比如很多人会问，为什么我就是早上起不来？其实，答案就是晚上睡得晚。那再问为什么晚上睡得晚？玩手机、刷微博、追剧，我们不愿承认自己浪费了晚上的时间，而却想得到早起的结果。我只能说：“呵呵，你想多了。”世界其实没那么复杂，其实只要克服了坚持这一道墙，你会发现世界上一半难题都so easy。

所以我还是会把晨间日记这件事坚持下去。