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迷茫的时怎么做才能改变现状

2019-03-07  本文已影响4人  d964a5ae677a

每个人都有属于自己的迷茫期,在这个时期通常都是挺暴躁!所以我就是直接开始分享吧!

1、重新审视自己

用一张纸写下生活中什么是对你真正至关重要的。开始不要急,一个一个来,因为这一切都取决于你对自己的认识。当有了目标,那就用你自己的方式为自己的生活做出改变!然后享受过程。其实我也是在改变自己生活,年少时不懂事,总是心比天高!所以一事无成,每天都是一副倒霉的样子。有时间真的后悔,可惜世上没有后悔药!现在我在这里写文章,分享方法,其实也是督促我自己学习!为了过上自己想要的生活,努力坚持!

2、明确你想要的时什么?

简单的说就是先定一个大的目标,然后分解成一个一个小目标,通过完成小目标达到自己想要的目的!说的简单,做的是真很难。                

我说几个阻碍我们前进的东西:

1、害怕失败,做任何事时第一个不是我要如何做(完成)这件事,而是在想我失败会怎么样!未战先怯,永远都在为了自己的失败找理由;

2、害怕失败后其他人对自己的看法,生活中有许多这样以别人的痛苦为乐的人,这不需要我举例说明吧!在生活中开辟自己的道路,不要在意别人的想法!有用的建议可以接受,但是凭什么别人的想法可以左右我们的人生,我们自己的人生自己负责,就算失败了那有怎样,至少我不后悔。

3、就是拖延症,这是人的天性,为什么我们常常会佩服以及羡慕别人的成功,但是忽略别人为成功而付出的汗水,别人克服了!

4、然后有完美主义、先入为主的观念或者对自己能力的低估等,越是恐惧越是无法行动,然后我们老了,有了家庭,有了责任,有了孩子!有了更多的恐惧来源,其实我想说的是把恐惧当成磨刀石,会有看见阳光的时候!

3、如何克服改变时的阻力。

(1)毅力:我从网上学习到一句话:“记住人生是一场马拉松,而不是短跑冲刺”,所以学习坚持才能看见更远的天空!

(2)改变你对错误和失败的看法:经验是最好的老师,所以不需要害怕犯错。在错误后从中学习并且采取行动,才能把所做的事情做得更好!

(3)学习原谅自己:改变是一件很难的事,所以要释放情绪化的一面,并且戴上“解决问题”的帽子尽力去做!

(4)攀比会偷走你的快乐:所以要重心放在自己身上,放在自己前进的道路上!

小结:坚持反思、重新评估自己、从经验中学习、从任何事中学习、尝试新事物、尝试新的方法,如果不行,就尝试另一种方式!

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