读书笔记-《生而不凡》1

第三章 练习意识工程

如果你想教给别人一种新的思维方式，请不要直接教。相反，请给他们一个工具去用，他们将在实操中学会这个新的思维方式。

——柏克明斯特·富勒（BUCKMINSTER FULLER）

作者提出的工具就是意识工程

人的现实认知和行为方式有如下局限性

1．我们的现实认知是由我们成长的环境所决定的。

2．我们的现实认知（无论好坏）决定着我们的行为方式。简单来说，坏的信念创造坏的习惯。

3．我们当下的模式和方式缺乏意识练习，我们仅仅才刚开始意识到大脑的力量。

所有的成长要么来自于你的现实认知的改变，要么来自于你的行为方式的升级。

因此，利用意识工程改变自我，我们需要明确

其一，我们需要确定生活中有哪些领域可以练习意识工程；

其二，我们需要精准地定位哪些领域需要做一些调整。