幸福实修09班 张媛 D19

#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修09班～张媛

20170804（19/30）09班

【幸福三朵玫瑰】

昨日3朵玫瑰已摘

今日3朵玫瑰

1、打卡

2、看书半小时

3、带孩子和小狗出去玩

【幸福实修30天目标】

1、每天早上坚持早起打卡；

2、每天坚持看30分钟书；

3、在银川的时候，每天晚上坚持带孩子和小狗出去玩。

奖励：给自己买一个化妆品

【幸福金句】#幸福实修#：D19

#幸福实修#对孩子而言，父母就是生命之初的全世界，是唯一不可改变不可否定不可割裂的。每个人生命里所有关系中的身份感觉，都是从这个铁三角中习得。是孩子生命的原型。懂的了铁三角的意义，就懂的了生命中的序位和界限，以及爱和力量的流动[爱心][爱心][爱心]

【觉察日记】

彻底放松的一天，什么都不想做，也什么都不想，养精蓄锐！