《非暴力沟通》第九章读书笔记

《非暴力沟通》第九章读书笔记 《非暴力沟通》第九章读书笔记

第九章，爱自己

非暴力沟通鼓励我们直面人生的苦难：在遇到挫折时，充分体会人生的悲哀和内心的渴望。爱自己。

和他人的冲突也好，认真听他人倾诉也好，我们都是想要将自己内心变得从容，我们主动根据需要和价值观来选择生活。我们的行为不再是为了履行职责、获得回报。

我记得上次有次一起读绘本《安的种子》，在大家讨论本、静、安的人物性格是，有位老师发表了他的看法，更愿意站在选择了角度来看，价值观其实没有对错。任何事情，我们都要抛弃固有的成见，安静的听他人的、自己的声音，得出理性的思考结果。