恋爱中的罪与罚，你中了几条？

他不爱我 牵手的时候太冷清

拥抱的时候不够靠近

他不爱我 说话的时候不够认真

沉默的时候又太用心

——莫文蔚《他不爱我》

恋爱关系中，我爱你，你爱她，她爱他的戏码每天都在发生。爱情未来时，期待，焦虑，不安。拥有爱情之后怀疑爱情，这究竟是不是我想要的爱情，为什么跟幻想的爱情不一样，你是对的人吗？

谈恋爱就像是走进伸手不见五指的迷雾，慢慢摸索，希望遇到的是对的人，带你走出这场迷雾，如果你正好遇到了，那恭喜你。但很多时候遇到的并不是完美爱人，他可能并没有带你走出迷雾的能力，这场迷雾需要你们一起努力。相信大部分人都是两个同样迷失的人跌跌撞撞找到对方，期待靠对方走出这场迷雾。有的爱情迷失在雾中。

爱情心理学家卡伦·霍妮 （Karen Danielsen Horney ）提出了“对爱的病态的需要”这一概念。你的爱情为什么仍是一团迷雾，你有对爱情的这些病态需要吗？

1.爱的源头

当和你同年龄的人都是成双成对的出现，而你仍旧是一个人，朋友圈每天都在虐狗，同事同学每天都有男朋友的花式投喂，对恋爱没有刻意追求，相信缘分的你，突然某一天发现，你已经快奔三了，即便一直淡定如你，觉得该来就会来的你，是否开始焦虑不安，隐隐觉得要赶紧找男朋友了，恰好这个时候出现了一个还不错的人，你们就开始一起过家家了。

这个时候也许你就陷入了心理学家所说的对爱情的病态追求中。

卡伦·霍妮 （Karen Danielsen Horney ）认为当驱使一个人去爱的不再是“爱情”本身，而是一种隐隐不安的焦虑与不安，那感觉遍及内心，迫使他四处寻找“爱”来缓解，他就失去了真正爱的能力，只为寻找内心的安宁而疲于奔命。那种焦虑没有真实的源头，它来自一个人内心想要摆脱、却挥之不去的敌意——他或她憎恨爱人，憎恨家人，憎恨世界上所有的人，也憎恨自己……

2.满足被需要的心理

在爱情关系里，你有没有经常在意对方与异性的相处，很想查看对方的私人信息，对方无意之中夸赞的某位异性也能引起你的心理不适。恋人提出的任何要求都被你当做是一种被迫，恋人的任何批判都被你视为对自己的侮辱，那你不是真正的爱他。

因为你在内心深处早已认定了“我是不值得爱的”！你要紧紧地抓住爱人的心，不过是为了用一个爱你的人来向自己反复证明：“仍然有人需要我！”“我还是有价值的！”

普通人可能都有上述的某一点或者几点问题，在爱情中，如果你察觉到了自己的种种表现，那便是爱情带给你的成长。

3.满足自己要求的心理

你是否把各种过分的要求强加在爱人身上，却觉得自己做得合情合理，企图把他改造成你心中完美爱人，那你就不是真的爱他。

因为充满你的心的非但不是爱意，而是你对爱人、甚至对所有人的敌意和蔑视！在你看来，爱人“要是不能满足我的要求，就趁早走开！不要浪费我的时间！”

4.追求完美的心理

恋爱关系中的很多问题源于你始终想要一个完美爱人，这世上有完美的人吗？哈，不好意思，没有。很多时候你所“爱”的，所“崇拜”的，其实根本不是“他”，而是你自己心中一个虚幻而完美的幻影！当有一天你发现他并不完美时，也许你又开始怀疑爱情了，老天，问什么不能给我一个完美爱人，醒醒吧，这样的爱人根本不存在。

5.不愿付出的心理

在恋爱关系中还有一种佛系爱情，不想让对方为自己付出，不向爱人提出任何要求，看似正常，其实这更不是真正的爱情，因为当你说不需要对方为你付出的时候，其实是你自己不愿付出真情！

想要爱别人，先要爱自己，恋爱中的这些不正常的需要，你中了几条？欢迎你的留言，一起分享你恋爱中的所思所想。