解忧杂货店018 |痛苦来临的时候,正是改变的机会

2018-06-23  本文已影响0人  心猫

                                                 — 解忧杂货店·第18期 —

当你一个人寸步难行、束手无策的时候

把你的烦恼告诉解忧杂货店

在这里找到答案

万物皆有裂痕,那是光照进来的地方

当你敢于展现脆弱的时候

恰巧是你塑造强大内心的开始

生命的不断圆满,需要亲眼看着伤痕愈合

希望在这里,能让你找回内心流失的力量

心猫心理

Eris:

老师您好,我是一名大二的学生,在一所还不错的大学上学 。但是这不是我想去的学校,学的也不是我感兴趣的专业。

我一直想考外语类的学校,但当年高考时以两分之差落榜了。

最近我总是想着复读的事,总是想回家,不想在学校里呆着,总是拿出两年前我的高考填报指南书来,看着上面自己曾经写过的标注暗自伤心。

我很想再重来一次,我自己有这个打算,但不知道我的家里人会不会同意,算今天我在家呆了三天,但还是不敢说,请问老师您觉得我该怎么办呢?

我这是不是什么逃避心理在作怪?

谢谢老师!

                                                                                  痛苦,源于现实与期待不符

Eris,你好!

在大学二年级时,想要重新去高考。你自己对这个决定怎么看?

能去自己理想中的学校,读喜欢的专业确实是一件美好的事。

那么,当年高考失利了,并且只差两分。你对这个结果又怎么看?你甘心吗?

当时,决定重新选择其他学校和专业,是你自己的意思,还是按照家人的意愿。

带着这么大的不如意,你又是如何度过这两年的大学生活的。可见你很想回到当初再来一次。也许我们有必要得重新再理一理当年这一次失利带来的心理历程。        

同时,你说,这个问题你一直不敢跟家人讲。那么大二再回去高考,你肯定考虑过自己需要付出的代价。

假如我们取得了家人的同意,还顺利考取了。你上大一时,你的同学上大四。那么,你重新开始读大学,父母亲在经济上也要重新来过。但这个是在你成功考取的前提下。

如果没考取呢,继续考,那可能你的同学上班了,或读研了,你在高考或者上大学。我相信,你应该有考虑过这些问题。有些人会觉得,我只差一分或两分,意思是,我离那个目标其实很近了。但是,高考我们都是拼尽全力的,就这样,离最低录取分数线还有一点距离。我们只看到自己的分数差很小,而没有想过,这个线是对方的及格线。在低于及格线的状况下。有多少分把握下次可以超越。

那么你不敢去跟家人说,恐怕也是想到这个决定不仅付出的代价很大,同时也冒险,想到家人可能会反对,决定本身具有一定的不合理性,所以才迟迟不敢说出口吧。

再说到,关于考取外语专业。你喜欢的是什么?你将来想从事什么样的职业。如果以职业和未来为导向,你现在除了重新高考还有什么途径可以让自己走回之前的方向。

我相信有很多,比如考研,比如读第二学位。我读书时,就有很多人双学位毕业。可是,你的要求却不只是走向外语专业,还必须要回到高考填报的那个学校。这里,就要问问自己,为什么?而且,是通过高考回去。有些人也想去很喜欢的学校,但是是通过考研。所以,在大学已经读了两年的时候,又冒出这个想法的你,是遇到什么障碍或困难了吗?信的内容简单,我还无法判断。

你在刚刚高考完,有打算重考吗?那时家人反对吗?这些从信中的内容无从得知。那么为什么两年后,冒出了这个想法,那么在这两年里,你是怎么度过自己的大学生活的?

来信内容简短,信息很少。

那么,我来做几个假设的方向,提几个建议。

第一,如果是因为在这个学校遇到困难,不如意,所以要去高考,那么高考在某种程度上会变成逃避的渠道。那要先面对这个不如意,再来考虑下一步怎么办。这是基于第一个假设的回答。

第二,你的需要和想法是否常常被家人干涉?你是否总是按照别人的安排生活,觉得很难受,又想做回自己?那么,先要去处理那些曾经被控制和强制要求带来的痛苦和不满,然后,再来理智的看待现在这个问题。

第三,如果存在一样东西不是你一开始要的,后面你接受了也会难受。那就要去看看是什么让你这么难受,背后的那个一直在不停咬噬你心的痛苦难受是什么。

第四,对于高考失利,你现在对这件事的感受是什么,里面是否存在了一个不甘心,一直没有消散。

总体上,我们需要回看自己为何想要付出这么大的代价去重新来过。看清那个背后真正的原因是什么?只有深入了解自己的目的,接下来才能真正决定该怎么做。

我也祝福你会有美好的未来,一切顺利!

解忧咨询师

李静:心猫平台国家二级心理咨询师,从业经历四年。

接受过台湾深层沟通沟通师的培训,参加过美国班奇·兰登的感官复苏工作坊,法国诺肯佐拉的拥抱内在小孩工作坊。个人偏好的咨询流派以精神分析为主,擅长情感婚恋、亲子关系、情绪疏导等,风格亲切温和。

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