你也有这样的经历吗？

不知道为什么自己这么害怕黑。

一个人在家就不敢睡觉，不敢出房门的我，从小到现在，印象中，一个人睡觉的时候不超过十次，小的时候爸妈出去干农活，到下午的时候不敢一个人在家里洗澡，经常假装洗了澡，有一天妈回来发现脚盆和毛巾都是干的，然后抓着我打了一顿。再到后来，去上学了，只要本宿舍的同学不在，就会想办法挤着到别人的宿舍一起睡。再到现在工作了，仍然不敢一个人睡觉，有时候同事出差了，自己一个人在房间，不敢去洗澡，不敢去晾衣服，不敢睡觉。

我不知道自己为什么会这么害怕，也不知道自己在害怕些什么，我明明是不相信这个世界上有鬼神的，可是我总是幻想在某个角落会蹦出一个人来，只要有一点声响我就睡不着，不知道这个毛病怎么改掉。