享受锻炼

锻炼还是可以享受的，可以试着长跑，在这个过程中，会非常享受，路过的风景和人，都是可以慢慢的感受的。

我们在跑步呼吸的每一口空气，都是来自大自然的反馈。

当然锻炼还有很多方式，并不是只有长跑。