写作是一种疗愈

文/孙葭湄

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今天读了一位简友的一篇文章，他说：“写作是一种疗愈”。

我十分赞同这位简友的观点。

疗愈，并非治疗，而是一种真实面对自己生命，看到过往的生活经验带给我们的情绪和局限性的习惯，进而回归到一种自然的幸福的生命状态。这种转换的过程，便是疗愈。

我很认同写作是疗愈的观点。

写作时配之看到的风光景色照片，

美丽风光抚养自已的心情，

周周人也同时感受这美景对心灵的安抚。

写作时写出自己的所见所思所想，

文字中包含了深深的情感，

文字把思维向外扩展，

自己如同到了一个广阔的地域，

心情自然开阔起来。

看到你文字的人会感同深受，

大家的心随着你的喜怒哀乐而动。

我们定有这样的体会：

开心时写作，

能把开心扩大和传播。

烦恼时写作，

烦恼随笔尖泄出，

心情随之好转。

悲伤时写作，

笔尖把泪水化作文字，

泪水随笔尖抛向天空。

喜能传播，

而怒与悲伤只会减少，

并不传播，

这就是写作的神秘和魅力。

喜怒悲伤，

都写作吧。