做人要有点任性

2020-05-30  本文已影响0人  美人焦Karen

美人焦:

我30岁,正是好年龄,但最近老是感觉身体不舒服。从头到脚各种疼痛。去医院检查吧,好像也没什么器质性的病。有人说我是心理问题。我就奇怪了,认识我的人都说我乐观开朗,我怎么会是心理问题?

珞珞

亲爱的珞珞:

如果你检查过各种器官,没发现作何器质性问题,我得说,你一定是太累了。

我们的身体从来不骗人。而且,它与精神会互相影响。一般来说,身体上的影响会出现在大的事件后面。想一想,你在过去的几个月,是否经历过什么重要事件?

比如,工作遇到困难,家人丧失,男朋友分手,公众场合被人羞辱等等。

心理学上认为,身体会表现出人们内心的下意识,它负载的痛苦超过它的能力的时候,就会以疼痛的形式表现出来。每个人因为个人经历不同,身体的负载能力不同,表现出的情况也不同。越是脆弱的人,表现得越明显。

你说,你是一个乐观的人,表面乐观的人不一定就不脆弱。

有一个很著名的故事,一个病人去看心理医生,医生开出的药方是,请他去城市最有名的一个剧场连看十场喜剧,因为那个喜剧主演非常幽默,他大笑十晚之后,抑郁症便会治愈。结尾你猜到了,医生开出这个药方后,这个病人便自杀了。因为,他本人就是那个喜剧演员。

我不知道你承受了什么。但你一定是这样一种人:一个各方面非常优秀的人,不允许自己失败,不允许自己给别人添麻烦。如果是这样,请检视一下自己承受的东西,检视一下自己现在的情感状态。尝试放下那些你正在承受的东西,放下它们,你就会好起来。

做人有时候要任性一点。要学会撒娇,要学会索取。

总之,让心灵自由起来,身体就会治愈。

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