“既然陪你，就好好陪你。”

很多年前，我和几个朋友聊天，说起很多中国人怕要孩子，是出于经济方面的考虑，怕挣钱不多而亏待了孩子。在场的德国朋友睁大眼睛吃惊地反驳道：“孩子不需要钱，孩子需要的是爱！”暂且不说中国和德国的国情使得在育儿这件事上大家思考的侧重点不同，但是，我们却不能否认，爱，是孩子发展成为一个完整的人重要条件。我始终忘不了这句话，直到我有了女儿，我依然在思索，该怎样在女儿最需要爱和陪伴的时候，我能争取做对而且努力做好。

与宝宝建立起亲密连结

我的一个好朋友有了孩子后，程式化的育儿琐事和工作累得她看起来有些消瘦了，她对我说，面对她6个月大的儿子，出于责任和义务她可以努力去照顾好他，但是那种母子之间亲密的连接她还没有找到。的确，养育一个婴儿，从吃喝拉撒到洗洗涮涮，繁琐的事情每天重复又重复，恨不能24小时随时待命，只要你面前的这个小婴儿发出指令，无论你有多困多累，都得立马执行。这恐怕得算作一项超级无聊而又劳心劳神的工作了。但是但是但是，我想说，这劳苦背后，却有无法形容的快乐和成就感。我的这个朋友妈妈或许还没有感受到。

在女儿刚出生的第一个月里，大部分时间由婆婆照顾她。我自己甚至都有种自顾不暇的感觉，虽然爱孩子，但是却没有那种强烈的连结感。婆婆走后，我自己独自照顾女儿，所有的事情必须亲力亲为，我才真真切切地体会到，她是我的女儿，我身上承载着怎样的责任。每天面对她的一笑一颦，渐渐读懂了她的需求和思想，才慢慢懂得她不是一个什么都不知道的小人儿，满足了她，我获得了成就感，慢慢的，我的这种被需要的感觉变成我们彼此需要，就这样我与女儿建立起亲密连结。

所以，养娃，累是必然的，同时也充满了甜蜜。只有自己的孩子尽量由自己带，老人辅助，才能尽快体会到这种与娃的连结，体会到这种幸福。

陪伴中的优质时间

除了睡觉，宝宝每天醒着的时间是十几个小时，在学会走路之前，他们需要成人就在近旁的照顾和陪伴。优质的陪伴会让小婴儿慢慢地建立起与照料者的亲密感，建立起对外在的安全感。因为这种亲密和安全感关乎宝宝未来的成长，我当然要用心陪伴。

在《婴幼儿及其照料者：尊重及回应式的保育和教育课程》中，将陪伴和照料婴儿的优质时间分为目的性优质时间、非目的性优质时间和共同活动：

目的性优质时间（wants-something quality time）：在这段时间中，成人和儿童都参与到由照料者所设立的任务中。换尿布、喂养、洗澡和穿衣服都属于这一类型的优质时间。如果照料者关注孩子并且要求孩子也回应相应的关注，“目的性优质时间”的总量就会增加。

非目的性优质时间（wants-nothing quality time）：即照料者完全陪伴在孩子身边而不去指挥孩子的行动，比如只是坐在婴儿旁边并随时给予回应，却不指导和约束孩子的行为。

共同活动(shared activity):即照料者与儿童在游戏时一来一回地互动。

1 、目的性优质时间

在婴儿照料中，换尿布、喂养、洗澡、穿衣等是日常重复最多的事情，关键词应该是尊重和互动。如果妈妈们只关注这些事情本身，仅以完成任务为目标，该错失多少与宝宝沟通的机会呀！遇到宝宝不合作，完成目标必然受阻，又会影响妈妈情绪，挨了累还搭上了好心情，有时没准儿连宝宝的心情也惹坏了。

当我尝试把这些琐事变成与女儿的互动游戏时，枯燥的日常也变得有趣了起来。做所有的事情之前，我都用清楚的语言告诉女儿，接下来，我们要做什么了，当她目光与我接触了，我确定她听到了后，才开始任务。

比如换尿布，我告诉她，“宝贝儿（三个半月时）你刚才拉粑粑了，妈妈要给你换尿布了”。趴在那刚使完劲干完大事的她，刚要去够玩具，但是听我这么说，看着我，乖乖的让我把她抱起来，抱到洗手间，仰躺在我的腿上。帮她清洗的时候，我注意到她在听我解释我在做什么的同时，也似乎在感受温水碰触她皮肤的感觉，我于是会问她，“你是不是觉得水不凉不热很舒服？”洗完后，我再一步步边做边说，直到把尿布包好，再补充一句，“现在是不是觉得屁股很干爽了？”看似我所有的问题都没有得到回答，但是，女儿是回应我的，她在用身体和配合回应我。即便女儿到了六七个月以后，有时不再配合我了，她想用反抗和逃跑宣告自己的成长，我依然能够理解她并尊重她，心平气和地努力求得她的配合。

就这样，照顾女儿日常的生活点滴，都变成了我和女儿一次次有意义的沟通和互动，她从中不仅感受到了我对她的尊重和爱，也一定在感知和语言方面有所进益。

2、非目的性优质时间

陪在女儿身边，关注她，在她需要的时候回应她，可以说是我很注重的另一个陪伴方法。

女儿在姥姥家的时候，姥爷最怕孩子闲下来，看她没声音了，就跑过去逗她，可以说，一刻都不让她无聊。但是这种高强度的互动我不赞成。即使是成人，也会疲惫，每个人都需要不被打扰的时间和空间。婴儿也同样需要。所以我要求全家人，主要是要求我自己，要适量地放手让她自己玩，陪在她身边，看着她玩儿，完全关注，但不指手画脚。

比如，女儿有一段时间对头发特别好奇，看到床上有我掉落的头发，总是想捡起来。终于到了她可以准确地定位好头发的位置，并能用手指把它们捡起来的时候，她将一根头发左手倒右手，掉了再捡起来，再右手倒左手，我在一旁注视着她，看她玩得饶有趣味，也不禁心情大好。期间，她每次举着头发看向我，并哼哼，我都会回应她，“没错，这是妈妈掉下来的头发。”这个头发她玩了大概15分钟，她看了我三次，我便回应了她三次。玩够了头发，她又转身去玩儿身边的一个瓶盖。我没有计划也没有期望，只在女儿需要的时候告诉她我在关注着她，我知道她在玩儿什么。有时候，女儿玩她的，我在做我的，我们互不干涉，但我用余光或支起耳朵把握着她的动态，以确保她需要的时候，我能给予回应。

3、共同活动

我们每天都会和女儿一起玩耍，这不仅是优质陪伴的一部分，能看到女儿一点点会和我们互动了，从某种意义上，也是对我们这些养育者的奖赏。

以上，就是我陪女儿长大的点滴努力和思考。还是那句话，孩子需要的是爱，“女儿，既然我在陪你，我就好好陪你！”