1596、晨走1:收获多多

2022-09-02  本文已影响0人  天使小鱼儿

2022.9.2周五24~28°C,多云,优

今天自然醒,6点不到,排毒,刷牙,饮水,6:14出家门,7:25到家。6762步!

一个多小时的晨走,收获多多。

首先是心灵的收获!我好像第一次这么早出去晨走!我以前在干嘛?

以为自己起得早了,楼梯上遇见对门邻居,她已经买菜回家了:“你老早出去做啥?”“我去走走,锻炼身体。”

一路上,虫子还在唱歌,那是晨曲,鸟儿也在唱歌,没有花香,空气也好!心情更好,我努力把自己放在一个旅游的地方,走在一个陌生的城市。

河对面,已经有人赤脚在河里洗衣服了,还有人在钓鱼了,真是老早啊!

洗衣 洗衣 人头和钓竿

一圈走下来,还是去了弄堂里的菜场去看看,真是诱人啊!想着家里吃的太多,最后还是买了20元一斤剥好的栗子,没有剥好的是15元一斤,那东山?还不是西山?来的农家大姐,要用秤称给我看看阿是一斤的分量,我赶快阻止她不要称,她笑着说:“奈相信鹅的。”

一斤

居然他们一早就在下象棋了!

到家立即烧了半斤,用红烧肉的汤,再放点剥好的新鲜的有点老的莲子,放高压锅,刚上去,香气已经飘出来了。还有半斤送老爸吃,他也喜欢。

小红烧了紫米粥,炒了南瓜,早已上班去了,想来,他天天早起也是有成就感的。

以下是今天一早拍的路况:

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