摘了牙套，牙龈怎么办？

今天下午陪我妈去我戴牙套的地方看牙，没想到今天是我摘牙套的好日子！

今天是我戴上牙套的第613天

时间过得真快

刚带上牙套的时候，牙齿痛死了，饭都咽不下去，只能用吞的，硬的食物完全没办法碰，自觉自动的放弃了很多美食。

这是我刚带上去的第一个月

显矮回忆刚带上去的时候还是很搞笑，讲话会喷口水，经常口齿不清，更加不敢笑，一笑漏牙套。虽然我的牙套是陶瓷的，但是还是有一根铁丝，随意还是挺不好意思的。

一般戴牙套都会拔牙，我拔了上下各两颗，所以收紧的效果还不错。一个月左右去一次牙科检查，调整，换铁丝，套皮筋儿。

这个过程算是痛并快乐着，每次换铁丝，都会重新疼一次，因为力度又一次变大了，套皮筋是为了调整咬合。为了效果能够更快，牙套可以早点摘下来，别人套一条，我套2条，别人套2条，我套4条。

过程真是疼到不行，但是一想到自己的的牙齿会更好的收紧，疼也忍了。

月初感觉自己牙齿已经没有缝隙了，还跟男朋友美滋滋的说，明天去摘牙套，咱们利马去拍结婚证吧。我男朋友答应的很爽快，结果到牙科一看，牙医叫我再多戴一段时间，哎……这个证真是领着困难。

今天带我妈检查牙齿，意外的可以摘啦，超开心，我的牙齿终于摆脱牙套啦！磨掉上面贴住的东西花了感觉一个小时，在做三个模具，咬着牙又过了很久。

这样一对比，真的超6

但是我也发现了一个严重的问题，我的牙龈萎缩了

这么多个洞

其实我刷牙已经很认真了，但是牙套戴着，很多地方没有办法刷到，吃东西经常卡牙缝。去检查的时候，问过医生很多次牙龈问题，每次回复都是很正常的。

现在牙套摘了我才发现，我的问题这么严重，虽然很开心脸型变好看了，但是牙龈问题，我该怎么办？