最易取得效果的英语学习法（四）~ 四线程学习法
本文是四线程学习法的完结篇
四线程学习的第三条线：
语言本身的学习
本节内容牵涉到语言的刻意练习，刻意练习非常高效，学习者如果不是玩玩而已，而是愿意对自己的学习担负起责任的话，那这项练习对你而言是非常有价值的。
语言本身的学习包括四个部分：听、读、说、写
为避免赘述，尽量只讲本学习法跟传统方法不同之处。
1、听：抄写。
2、读：精读。
3、说：记忆句子和对话。
4、写：延迟复制。
具体方法的运用如下：
1、听 ~ 抄写
反复地播放一个简短的对话，并把相关的对话写下来，对话长度不超过100个单词，该对话最好有个文本，以方便对照检查你自己写下的对话记录。
这种刻意练习能改善你的听力，通过有意的文本对照学习单词和短语。
2、阅读 ~ 精读
精读是一种刻意聚焦处在语境中的语言本身特点的一种学习方法。
通过词典的帮助，在文字中慢慢地、仔细地把玩文字，目的是逐渐理解最初你不理解的文字内容。
这部分可以独自完成，也可以同学之间互相帮助或请教老师，通过电子词典的翻译弄懂部分文字的意思也是可以的。
另一种精读方法，学习者可以独自完成，在反复阅读时，每次聚焦在文本的不同方面，譬如：
第一次，主要聚焦在生词和意思的理解上；
第二次，聚焦在以后口语和写作时有用的短语、固定搭配等等上，
第三次，聚焦在文章中的功能词上，譬如：介词、冠词等。
这种密集重复精读的价值在于，当我们阅读时，我们主要关注的是意义和内容，在熟悉内容后，我们可以关注到语言是怎样传递信息的，而这种关注对于语言的学习是非常有用的。
这种不断转换焦点的关注可以运用在听力训练和英文电影、电视的观看之中。
3、说 ~ 记忆句子和对话
在记忆句子、对话和短语之前准备好相应的音频。
在一张纸上或一张卡片的两面写下对话和相应的母语文字。
然后进行口头的中英互译，要注意的是，这些句子、对话等要是能够马上找到地方用出去的，也就是为了实战而练习。
刻意地记忆快速高效且持久，容易被运用到实际的语言之中。
下面的这篇文章讲述了卡片式记忆短语、对话，并且怎样找到对话伙伴，点击蓝色文字阅读。
最易取得效果的英语学习法（三）~ 四线程学习法
4、写 ~ 延迟复制
选择大概200词左右的一个文本，阅读并理解，有必要的话，可以借助词典的帮助。
然后，看文本最前面的4~5个单词，尝试记住，再在另一张纸上写下来，不要回看原文，在这样做的时候，尝试一次记住更多的内容（单词或句子）。
这样做的好处是，你可以记忆越来越多的短语，然后再把它们写下来。
这种刻意练习可以提高手写的能力，（很多同学动手就出错），同时也可提高短语的记忆。
四线程学习的第四条线
流利性训练
1、重复聆听。
2、说
3、重复阅读、速读。
4、10分钟写作、重复写作。
方法运用如下
1、重复聆听
让英语母语人士录制一个从1~10的录音，这个读音的数字顺序是随机无序的，譬如：6, 3, 8, 1, 7, 10, 2, 9, 4, 5, 3, 10, 3, 6。
每个数字应在不同的位置被多次听到，你有很多机会在不知情的情况下，听到听一个数字。
当你听到一个数字的时候在一张纸上写下来，但是写出来的顺序要是从1~10这个顺序。
在慢速时，可以完成这个练习了，提高速度，再做这个练习，直到你可以轻易地在音频中听出这些数字。
持续做几天这样的练习效果会更好，这个练习利用重复和提高速度快速发展出流畅的数字理解力，这个方法同样可以运用于食物名称以及其它的事情上。
2、说
1、角色扮演。
2、有准备的对话。
3、之前文章中介绍过的，记忆对话和句子。
4、4/3/2训练
对一个听者讲一段对你来说很容易的话，时间是4分钟，听的人只是单纯地听，不提问，不打断你，然后，你对着另一个人说同样的一段话，时间是3分钟，同样不打断你的话，再对着另一个人，说同样的话，时间是2分钟。
对于这个流利性训练有四个要求：
1、材料对你来说很容易，是你很熟悉的；
2、由于时间减少，对速度有要求；
3、练习的量；
4、关注沟通。
越来越少的时间会严重影响语言的流畅性，重复却能够极大地提高语言的精确性以及把握复杂的语言。
3、重复阅读、精读
1、重复阅读
同一个材料至少阅读三次或以上。每次阅读都加快一点速度，每次记录一下时间是个不错的主意。阅读的材料应是可以理解的，在理解的基础上阅读。
2、速读
速读的练习需要一系列文章，包括二十篇同等难度的文章，每篇文章有一套配套的多项选择理解题。
这些文章应是没有生词的，然后选择一篇文章，开始阅读，记下开始阅读的时间，保持一个适当的阅读速度，不出声地默读文章，文章读完时，记住读完的时间，然后去回答问题，这个时候不要再去回看文章。
答完题后，计算一下答题的分数，把阅读文章的时间转换成每分钟阅读的单词量，把你的阅读速度画成一个速度曲线图，同样，你的理解分数也画成理解曲线图，所有这些只需要花几分钟就可以完成。
几天后，再阅读另外的不同文章，同样测试速度和理解力，直到二十篇文章都阅读完毕。
上述的速读训练能提升阅读速度一半以上，甚至双倍地提升阅读速度。
训练的目的是在10分制的情况下，你的阅读理解达到7分或8分，同时保持阅读速度在每分钟250词的速度。
4、10分钟写作、重复写作
10分钟阅读
在你感兴趣的话题里面，选择一个比较容易的来写作，用一个计时程序，在10分钟的时间内，尽可能多地写，在时间达到10分钟的时候，数一下，你写了多少单词，这样的练习每周做2~3次。
这是流利性的训练，不要管写作中会犯多少错误，只是简单地、尽可能多地写。
就算是没有老师，这样的任务完成起来应该是很轻松的，跟其它流利性训练一样，不要过于你担心会犯错，因为这会影响你的写作速度。
重复写作
重复写作对考试特别有用，尤其是在你知道考试的题型的情况下，你可以为这类题型做好充分的准备，提前做这样的考前准备，简直就是参加一场不对等的、完全不公平的考试啊！
具体操作如下：
写一篇文章，然后仔细检查、改错，然后就丢到一边去，再凭记忆把这篇文章重写一遍，写完后，跟原来的文章对照检查，参见本文章中第三条线之4、写 ~ 延迟复制。
同一篇文章的写作，至少要重复2~3次，最后的文章能够非常流利地写下来。
在语言水平非常低的情况下，进行流利性练习，可以记忆句子和对话，这样的记忆保证写出来的东西是正确的，通过练习也能提高流利性。
最有用的短语和句子是去记忆那些基本的生存必备的所需要的，这里非常重要的一点是，你为什么要学习这门语言，以及你有哪些使用这门语言的机会，找到适合你需要的短语和句子并把它们记住。
在掌握语言的各个阶段，你应该有能力用流利的方式运用你的所学。
以上是四线程学习法的主要内容，本方法由新西兰惠灵顿维多利亚大学的语言学教授保罗·雷森（Paul Nation）提出，保罗是享誉全球的应用语言教学领域的领跑者。本方法适合各种语言的学习。
希望对大家有所帮助或启发，希望看到大家在英语学习的道路上不断精进，达成自己想要的目标，活成自己想要的模样！
为方便大家阅读英语相关的文章，特将部分文章链接放到下面，与大家共享。
最易取得效果的英语学习法（一） ~ 四线程学习法
最易取得效果的英语学习法（二）~ 四线程学习法
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突破英语听力 ： 点燃群推荐 ~ 语音雕刻师
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