咖啡☕️夜间

今晚等女儿放学的时候，书井里点了一杯拿铁，自从知道拿铁是咖啡和牛奶混合在一起，不加糖的，我就没再点过别的，有时候连看都不看，就是一杯拿铁。

回家后，就开始洗碗、做饭、拖地、洗衣服，躺到床上，翻翻手机，看看简书上的文章，写些文字。

还有12分钟两点，我却迟迟不能入睡，今天先生回来，又喝多了，不像前几天那么过分，但也还是有些让人心生烦恼。

听着他均匀的呼吸声，我越发清醒。

明天又有活动，希望明天能再好一些，都快四十岁的人了，不能再任性了！也任性不起了，所以就，好好的，安安稳稳的对自己的身体吧！

我也是，这种无休止地熬夜是多么可怕的恶习。

我看好多简友们都在说自律的事情，我也该把这个事情提到日程上来，严格要求自己，鞭策自己！

希望越来越好！