夏至

当外地一片红色高温预警，如此凡尔赛地开启了一个凉爽的夏天。

空气湿漉漉的，清早吹掉了肉肉的水珠。看同学消息说，有雾地滑，不宜打太极。再去院子拍照，发现，又挂上了一层水雾。

水灵灵的姬小菊 - 2021.6.21

摘下鲜嫩的薄荷和紫苏叶子泡水喝，让清凉留在唇齿间。薄荷太野了，枝条穿透了花箱，不扎根在土不罢休。

午休时练习身体扫描，刚到左腿膝盖窝，就睡过去了。醒来2点了。不信邪，再做一次身体扫描，我的天哪，指导语还没有听到，又睡过去了。还好没误了咨询，多亏小度叫醒我。 ”夏打盹“来了，也没那么可怕。看看花草繁盛养眼，愿意用清凉的心情，悦纳每一个生命里遇到的缘分。 包括，与床和枕头的缘分，不误事就好。

正念小组里的情绪练习，貌似用不上了。太淡然，太平静，太清凉，不知道是修炼得好呢，还是甲状腺功能减退所致。

要是明天土还是软的，就开一箱堆肥土地埋去。 

我亲爱的鹅掌楸 - 2021.6.21 Pict by Carol -2022.6.21