11.15记事

五点起床，看《曾国藩传》，六点开始运动，半小时踢毽子，长跑13公里后，回来收拾家务，煲汤做午饭。

下午午休半小时，写二篇心得，共计二千字，晚上抄心经二篇，与孩子共晚习二十分钟，给父母各打电话问候，计划再读书十页，休息睡觉，一天结束。

这一天累且充实，加油！