凌晨5点：普通人逆袭的隐藏开关

书名：《凌晨5点俱乐部》

【加】罗宾·夏玛 著

施诺 译

出版社：华龄出版社

这本书真的是一个神奇的存在，从一个演讲会开始，在听演讲的观众中，一个企业家，一个艺术家，一个流浪汉的对话，开启了一场冒险、刺激、华丽的旅行，去到一个让人兴奋又无限可能的情形中。

他们每个人来到演讲现场的契机各不相同，企业家因为逃避而来，艺术家因为看热闹而来，流浪汉因为崇拜和相信而来。

在演讲者倒下的那一刻，演讲戛然而止，最后大家期待和获得的东西各不相同。

这个故事里很多有趣的、实用的观点，都振奋人心，让你终结悲伤、难过的情绪，重新开始出发，享受每一个努力的时刻。

“你开始一天的方式确实决定了你在这一天的专注程度、精神状态、兴奋程度和卓越程度。

每个清晨都是故事中的一页，都是你翻开生命新篇章的起点。

每一个新的黎明都是一个新的机会，释放你的活力，释放你的潜能，并在取得显著效果的集体中发挥作用。

你的内心有这样的力量，它在黎明的第一缕曙光中展现得最淋漓尽致。”

清晨的每一个时刻，都是我重新开始的起点，过去的就让它过去，重新出发，从早上开始，继续前行，带着希望，释放新的活力，发掘你的潜能。

过去的都已经过去，我们的基因不能让我们成为伟大的人，可能会让我们感到沮丧，浑浑噩噩的过完此生也没有关系。

但是你遇到这本书，那就是你能成为天才的契机来了！

成为天才的10种策略。

一、完全专注的封闭环境。

二、90/90/1规则。

三、60/10周期法。

四、每天5个小目标。

五、第二次风力训练。

六、两个按摩方案。

七、用好通勤时间。

八、“梦之队”技巧。

九、每周设计系统。

十、花60分钟学习。

可能你以前觉得天才就是基因好带来的必然结果，这一次的观点让你感到颠覆：你随时可以帮助自己成为天才，只要你把这些成为天才的策略应用起来。

但是，你还是会怀疑，“我真的能成为天才吗？”

你如何真的能成为天才呢？书中的这十个策略，用起来，加入凌晨5点的早起、自律的团队中来，翻开书中寻找属于你的天才之路，开启你独一无二的神奇旅程，你将与过去挥手告别，成为一个全新的你。