如何通过树立高效学习思维，成为学霸

尖子生、学霸和后进生、学渣之间的区别到底在什么地方？

答：在于如何运用脑子去读书、读论文。

再简单一点就是——学霸喜欢问问题，喜欢思考，有着不同的学习技巧。

用流行的话说就是，虽然同在一所学校，但学霸和学渣上的可能不是同一所学校（学渣可能上了一所假学校）。

1.  什么样的人算是学霸

在短时间内能够学到更多知识，持续进步且乐在其中、不易被击垮的学习者

这样的人，算是学霸。

因此学霸所要具备的素质有

-- 高效利用时间

-- 有耐力

-- 认为学习很有趣且能把学习搞得有趣

-- 抗造（遇到挫折不回头）

比如，我在背单词的时候，就是在我最清醒的时候，反复背有限的单词。

每天1小时，坚持背了47天，47个小时《韦小绿》背7遍，中间一旦停顿，立即补上，决不能落下。

为了把背单词搞有趣，我又参加了英文演讲比赛，一次一个女孩在台上用英文说，她和J.K罗琳是校友，用的是单词alumna，不是schoolmate（这个有点low啊），结果只有我一个听懂了这个单词，因为刚刚背过，所以，这个女孩一下台，我就问她“你和哈利波特的妈妈是校友啊”，然后我俩就成为了朋友。

2. 建立学霸式学习态度和思维

在明确了学霸的含义后，第一点就是：想要成为高效学习者，先建立高效学习者的思维和态度。

学霸或者说胜出者之所以能够比别人成功，是他们有一套完全不常规的学习方法，但是在这个背后，是他们超出常人的认识方式和对待学习的态度。

如果你想在同龄人中胜出，就必须把自己的态度调整到和胜出者一样的频道上。

学霸的学习态度是什么样的？

（1）动机内化：不为学习而学习、不为取悦老师家长而学习，只为自己开心、自己的未来而学习。

学习的动机和目的绝不应该是外化的，否则你很容易因为别人的评价而失去学习的动力和方向。学习只是为了成为更好的自己，只是为了让自己又更多选择的权利，有选择的底气。

关于这一点，推荐你看一本书《成功，动机与目标》。书中讲道“表现型人”和“ 进步性人”。别做“表现型人”，应该做“进步型人”。

如果学习是为了分数或者获得认可，就会失去学习过程带来的满足感，还将自己的自尊置于你无法掌控的外部世界中。

（2）建立元认知：

-- 不过度依赖老师，承担起自我教育的任务。

要相信你能够独立学习。

在教育自己这件事情上，没有人能比你自己做得更好。

既然能从老师那里学到东西，那么也能从家长、朋友、同学、榜样身上学到知识，老师只是你众多知识来源的一个渠道，不要封闭自己的学习渠道。

-- 每个人都擅长学习，学习是一件有趣的事情

只是我们擅长的学习领域不同，学习方法不对，才使有的科目看起来很无聊，或者让你有挫败感。不要完全指望老师告诉你应该怎样学，你应该在不断摸索中总结适合自己的方法，培养兴趣。                                                                                                                               例如，刚开始学打字都很烦躁，但是你安装上了QQ，发现打字无师自通了。

那些看上去没有意思的科目，积极参与进去，比无聊被动地学习，得到的成果好多了。

3. 做和学霸一样的事情

（1）保持反馈：不断在尝试和反馈中改进方法。

多做题是为了少做题。反馈的前提是要有足够的样本，样本足够多才能把问题呈现的够明显。在尚未发现潜在的问题、好的方法的情况下，最优策略是大量专项训练，直到找到问题、训练出感觉。                                                                                                                 例如，做100道题的目标是，在今后无论拿到哪一题都能一击即中。                                      就像《刻意练习》里说的：棋王，要不停地训练自己记住几万个模块，才能在赛场上面对一步棋精准迅速地出手。

（2）高效付出，防止低效努力。

据我观察，高效学习者，能够在半小时或者一小时内，使用高度集中的注意力进行高密度学习，而不是漫无目的地耗费好几个小时，在浅层次的学习上。

你有多少个浅层次学习时光，耗费在了在图书管里刷手机？

我以前在“注意力系列”文章中提到的注意力密度和浓度，就是这个道理。www.jianshu.com/p/26d50bba8dbe；www.jianshu.com/p/9c9a263d983b

不要用浅层次的、稀薄的学习感动自己。没用！