周检视0526～2018

【本周的目标与期望是什么】

1.小学报名（完成）

2.社工知识学习，30道题，1天1套试卷。考试必做1天2章节题目，高频考点一天一章（5天）（完成）

3.趣配音1天1节，85分以上（完成）

4.跑步5*5KM（完成）

5.字贴一天6行（完成）

6.关系攻略一周6篇学习（未完成）

7.看书（未完成）

8.英语课（完成)

9.家长会（完成）

10.公益一次（未完成）

11.图书馆课程（完成）

【本周的成果检视】

【作息和运动】

5:30前起床6次

22:30之前休息3次，之后4次，这周晚睡的情况比上周多，因为有三个晚上都是外出，回到家比较晚

跑步1次，健走4次（生理期停了两天）

周检视0526～2018

【学习】

* 《关系攻略》3篇，准备将学习的攻略用文字的形式再打印一份，不过工程量好大。

* 社工知识学习，每天一套80题的模拟试卷，练习题保持一天50个，书2节必做2节，（完成）

* 《新概念英文第一册》趣配音1天1节完成

* 墨墨一天记忆30个单词，完成。有一天未完成，忘记打卡了，用了补签。

* 字贴一天6行，完成。

* 开始看《我们终将遇见爱与孤独》，这周看书量非常少，有的时候一天就只能瞄上几页。

周检视0526～2018 周检视0526～2018

【工作】

事情不多，反正会更加懒散，遇到不确定的事情 ，也懒得问为什么，或者不去电话沟通，等别人回复。很危险哪。

【财务&人际检视】

会请对门的邻居帮忙 ，阿姨也经常送我们自己种的蔬菜，但自己又经常不在家，没有什么能拿得出手的吃的或者用的，不能给他们反赠给他们。

【情绪管理】

被群里的小伙伴感恩，很感动，没想到自己居然可以帮助到一些人。而我自己也从他们身上学到了很多。感谢

上周跟老公的关系和解后，内心便少了些纠结，相处起来便轻松了许多。有的时候，还就是自己胡乱瞎想导致的。有点像吸引力法则，你越是想着一些不好的事，不好的情绪，那些坏东西就是往你身上靠。

周三晚上发生一件插曲，我去开家长会时买了一个面包吃，到了晚上10点多饿了，家里没有任何吃的了，（可以煮鸡蛋下面条，不想去弄），小宇也说好饿好饿了（后来知道那天晚上他没有吃饭，饭点时不饿就没有吃）。我知道婆婆的房间放了红枣和龙眼干，便让小宇去找奶奶拿，奶奶说没有吃的。把门关了。几分钟后，小宇还是很饿，不肯去吃外面有的花生，我就指使他自己去奶奶房间的那个地方拿，因为他们锁门了，要起来开门，所以奶奶很火大，拿了吃的给小宇，站在我的房间门口质问我，为什么知道她那里有吃的，不明说，而要指使孩子去敲2次门。她是忘记了有吃的在那里，而不是故意藏起来不拿给孩子吃。我说我没有这个意思，也没有这么想，小宇说他太饿了，我说奶奶以前会放一些吃的在那里，要不你自己去找找，表示我并不知道她那里现在有吃的。其实， 一切都是因为缺少沟通导致的吧。没有习惯性的站在对方的立场去思考问题。

【上周做的好的】

【需要改善】

1.学习的能力和激情

【下周计划】

1.公益一次

2.社工知识学习，30道题，1天1套试卷。考试必做1天2章节题目，高频考点一天一章（5天）

3.趣配音1天1节，85分以上

4.跑步5*5KM

5.字贴一天6行

6.关系攻略一周6篇学习，整理2篇文稿。

7.看书《我们终将遇见爱与孤独》一半

8.英语课