24式国际按摩手法

2022-11-12  本文已影响0人  一切在变_d06b

1.抹开按摩膏:下巴-鼻子-脸-额头.

2.点按精明穴,先提拉川字纹,后提拉额头、横纹.

3.双手三指并拢提拉横纹.(上用力、下劲力)

4.双手中指,无名指并扰走Z字型,揉按整个额头后.按太阳穴

5、分三线滑按额头、后按太阳穴,顺眼睛打圈回来。

6.双手交替横拉额头,双手交替向发际提拉额头,后手掌重叠按压额头.

7.双眼打圈向内,后从太阳见穴推到下巴,做全脸按直到额头

8.从太阳穴向内打小圈点精明穴,后中指,大拇指捏眉毛到太阳穴。

9.眼部打圈点按精明,鼻通,迎香三个灾位

10.点按承泣.球后,四白.后眼部打圈点按太阳穴.

11.眼部打圈.点按精明穴后四指手立眉骨。

12.双手重叠倒8字骨按眼部后单边滑按提拉眼部。

13.眼部打圈·拉到额头按压

14.从额头推到下巴,两手来回滑按下巴嘴角后洗鼻子,

15.洗完鼻子.后做眼部打圈拉到脸颊大面积打圈.

16.提拉颧骨,下巴骨。

7、弹脸,先单边,后两边同时。

18.分三线揉按全脸,

19.大拇指向下滑推下巴,提拉,下巴后点人中,地仓、来承,浆承浆,大迎

20.双掌由下巴向耳后,提拉后交替横拉嘴周

21.双手交替横下巴,后横拉颈部

22.颈部打圈后拉颈椎.按压颈椎

23.按耳根,搓热结束.

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