静

心若冰清，天塌不惊；万变犹定，神怡气静；

忘我守一，六根大定；戒点养气，无私无为；

上下相顾，神色相依；蓄意玄关，降伏思虑；

内外无物，心神净明。——《定心心经》

估计很多人应该都知道这篇心经的前两句，《风云》中的风为压制体内魔鬼而所修练。遇到烦心事或者被外界因素所影响时，我们能够保持清醒、冷静吗？

“泰山奔于前而面不改色”

我们不可能说像那些顶天立地的大能般，但我们可以从小事慢慢练起来。大事皆小事，小事皆大事，一个问题解决的难易，取决于我们的处理方式。一件大事，你沉着冷静去处理，分步划分问题，将大问题分成一个个小块的问题去处理那就轻松多了。相反的，你如果一个小问题突然出现在你面前，你就慌张，措手不及，那么小问题就变成大问题了。

“别用三分钟毁了你的身体”

我们发一次脾气也就几分钟，但经常如此便对我们身体带来伤害不容小觑。古医言怒而伤肝，生气对我们的伤害不仅仅只是肝。心脏也是一个重要受害者，多少人因为控制不了自己的脾气而引起心脏病。

人生短短几十年，得不到就看淡；失去了就忘却；遇见的就珍惜。你不对生活“怒发冲冠”，生活便会对你笑脸相迎。祝各位看到此篇文章的朋友们天天拥有好心情。