每日反思

2023-02-06  本文已影响0人  熟透的梨

学过放过自己。

我似乎总是对自己有一种不正确的认识,过高的评价自己。但忘了自己不过是个普普通通的人,能力有限。

时常因为事情做不好,而心理有负担,焦虑。

要调整心态,放过自己,能做什么事,就去做什么事,不要过高的要求自己。

尽努力,听天命。

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