“我希望你过得好，但是不要过得比我好”

前段时间，看到一个词「同辈压力」。

同辈压力：是指同辈人互相比较中产生的心理压力，一个同辈人团体对个人施加影响，会促使个人改变其态度、价值观或行为使其遵守团体准则。

 Chapter 1    

小白在小学就是班花级姑娘，笑起来很甜很可爱。我偷偷关注她，看她穿了白色连衣裙，会吵着妈妈给我买一件，希望能靠近她一点。

初中，我们成了闺蜜。

我知道她所有恋情和小秘密，帮她圆谎，考试给她抄题；她买好看的发卡会给我一支，新的唇彩一起涂；给喜欢男孩写的情书，都先给我看一遍。

我的少女时代没有恋情，全是她一个人。

高中不同校，我们还是要好，但话题已明显不同了。

我只会说又做了多少题，加了什么课，什么好吃。

而她已经从被男生追求会羞涩，变得巧笑嫣然，告诉我该换个好看的发型，减减肥，交个男朋友。

她从小到大都那么受欢迎，有那么多好朋友，离开了我她还是那么开心，而我的世界只有她。

那时我是吃醋的、自卑的、难过的，但还是喜欢她。

高考前，我因压力太大暴饮暴食，体重涨了二十斤，内分泌失调，脸上全是痘痘。本来就不漂亮的我，更难看了。她安慰我，出门挽着我的手，和她的新朋友们说，“这是我最好的朋友”。但我觉得在她面前就是丑小鸭。

她交了个很棒的男朋友。我第一次有点羡慕，十八岁的我也渴望爱情。

于是我开始不吃饭，疯狂减肥。加上军训，瘦了二十斤。我开始化妆、烫发、买漂亮衣服、学跳舞，并在大一寒假割了双眼皮。

虽然还是不及她美丽，但也算好看。我开开心心觉得自己终于“配得上”那个她。

忙着变美、变好的我一个寒假没和她见面，也没说割了双眼皮。

买了条裙子去看她，她笑嘻嘻地说：你果然美了很多哦！却在人人网上说，裙子好土，说我是整容怪。

我质问她，换来的是不回复，拉黑和屏蔽。我们在电话里疯狂吵了一架。

我哭了一个晚上，断了七八年的友谊。

我试着理解她的心情。

我从小自卑、不善交际，有她这么个美女朋友，珍惜过了头，控制欲太强，她也挺累的。

而本来身边外貌不如自己的女孩儿，突然变好看了，像一种带着心机的威胁，让人接受不了。

 Chapter 2  

我有个特别特别特别好的朋友，她上周换了工作，工资翻了一倍。恰好最近又换了男朋友，颜值才华面包都有。可谓情场职场都得意。

她说周末请我吃饭，我说“太好了！这么多高兴的事儿，得狠宰你一顿”。

但是我自己知道，我没有那么高兴，甚至还有点失落。这让我觉得有点别扭。

你可能会猜，我俩一定是那种勾心斗角的“闺蜜”吧。

但其实我们从初中开始就是很好的朋友了，有彻夜交心长谈，有患难时的相助，平时也在微信里也会互损。

我愿她一切都好，但现在看到她过得真的这么好，我却有一点嫉妒。

最让我难以接受的是，我居然是那种会嫉妒好朋友的人。

嫉妒让人矛盾挣扎，社会比较无处不在，所以嫉妒是种蛮常见、但同时也被视为“禁忌”而不常被提及的情绪。

它真的会令人痛苦，研究显示嫉妒会激活与生理疼痛相关的脑区。

这也难怪人们十分不想承认自己正经受着这种情绪。

尤其是当我们嫉妒的对象是最好的朋友时，这种情绪就变得更加丑陋。

当时，我整个人处于被两种矛盾力量拉扯的状态：

一边谴责自己：“那可是我的好朋友啊，我怎么能盼着她不好呢！” 但一边又控制不住自己的想法。

朋友过得好，我本应该真心地祝福，但我的祝福却很让自己很不是滋味，因为我会一直想“为什么她这么幸运，为什么幸运的不是我”。

而这让我感到很难过，一方面难过于对方比我优秀太多，另一方面也难过于自己竟然有这样的想法。

甚至后来，当我看到优秀的她遇到挫折时，心里却有那么一点窃喜，我为我产生了这样的想法而感到羞愧，并且不愿面对这样的自己。

她是我的好朋友，这一点是没有争议的事实，问题就出在，我们概念中的友情本应该是提供支持和积极力量的，我们都希望它带来的永远是美好的回忆。

但现在，友情里却掺杂了阴暗的东西，出现了裂隙。

我怕它伤害我，也伤害她。

处理嫉妒是我们需要面对的事情。如果你无视它，它不会原地不动，反而会在你根本意识不到的情况下吞噬掉友谊。

 Chapter 3  

都说嫉妒是女生才干的事。

当我们想到嫉妒朋友时，脑海中第一时间浮现的可能是“时代姐妹花”撕逼、“绯闻女孩”相爱相杀的大戏。

在很多人的印象里，嫉妒是一种女生的事情。甚至“闺蜜”这两个字都成了嫉妒的代名词，“闺蜜”不是朋友，“兄弟”才是朋友。

好像女性因为天生更加敏感、情绪化，而被赋予了嫉妒的正当权利。

但如果一个男生表达自己嫉妒朋友，可能会被说“是不是爷们儿”。

事实上，研究发现男性和女性在亲密关系中的嫉妒频率大致相同，只是呈现的方式不同。

一个原因是同性友谊中存在性别差异，女性之间的友谊以情感分享为主要特征：她们更多地进行自我表露、提供情感支持；因此，聊天对女生来说是很重要的。

而男性友谊是围绕着共同活动来展开的，是一起做事情、一起打篮球、去酒吧；

在面对身边优秀的朋友时，男性可能会倾向于把嫉妒转化为认同，以此提升自我的价值感，并且把这作为一种社交资本。

比如男生通常会说：“看见那个牛逼的人了吗？那是我（重音）哥们儿。”

或者，男生会将嫉妒以直接攻击的形式表现，看不起对方，说另一个男生“装逼”、甚至直接打一架。

当然，以性别分类来下论断实在过于简单化，也不符合实际。

我们身上都有让对方嫉妒的地方。我们都感到过不安。而这使我们成为朋友。

嫉妒的人总是盯着他人身上的优势、长处看。

但好朋友不也正是这样吗？正因为我们互相看到对方身上的闪光点，包容、甚至喜欢上对方的缺点，才那么珍视Ta，才把Ta当成最好的朋友啊。

嫉妒朋友并不是多么可怕、不能被容忍的事情，你们处理得了嫉妒，你们的友谊也承受得了任何事情。

“悄悄地嫉妒着对方，也总是关爱着对方；心中隐藏着敏感与不满，也有言笑晏晏纯真年代时的温暖。像一条缠绕在一起的细线，时刻发生着摩擦也拔起过分叉，可包括生活在内的许多东西，都把彼此紧紧地扭在一起，断开了就感觉不再有力。 ”

作为朋友，只有比你好和不好，所以在你接受这个好和不好的时候，其他的也就不需要多想了。

他好，和他更好，相较于你来说，只有好。

世间所有的相遇，都是久别重逢。