读书‖《真希望我父母读过这本书》18

如果所有行为都是沟通，那些不得体行为意味着什么

你该如何看待孩子目前的不得体行为呢？你可以先想想，你自己表现最糟的时候是什么样子。

周围的人不了解我，甚至根本不想了解我时，我的表现最糟。当我的期望、希望或计划因为我无法控制的事情而落空时，当大家期待我完成我认为不可能的事情时，或当我处于再也无法忍受的情境时，我会觉得压力很大。

孩子因烦躁或失落而出现不得体行为时，可能也是出于类似的状况。他可能会哭泣、生闷气、尖叫、拳打脚踢、扔东西、横冲直撞，因而伤到自己。

记下孩子何时出现这种状况，触发点是什么？他最难面对的失落感是什么？你的情绪也是一个因素吗？

早点积极投入时间，就不需要后来被迫投入

为人父母永远是很费时的任务。在问题出现以前，趁早积极地投入时间防患未然，比发现问题之后被迫投入时间更好。

用语言来表达感受，有助于改善行为

身为父母，要确认孩子的眼泪与哭闹背后的感受很难，因为你不想证实孩子正在受苦。把痛苦讲出来，似乎会让事情变得更糟，但其实不然，那样做通常可以让情况好转。

如果你要打破孩子的某个日常习惯，可能需要事先提醒孩子很多次，提前做一些预想，孩子会有什么反应，甚至可以排练一下。

不要随意为孩子的不得体行为找借口

家长很喜欢用“累”来解释一切，但我们都知道真正感到累的人是谁，当然不是孩子！

“他那样做只是想引人关注”

无论年纪多大，每个人都需要被关注。如果一个孩子本来就能获得足够的关注，也相信他需要关注时，那些关注一直都在，他就没必要用夸张的方式来吸引关注。

“他是故意的”

“他知道怎么激怒我”

“他有问题”