今日随笔

今天气温回升了,阳光明媚,寒冷带来的暖阳,所有事情都是阴阳和合,利弊两面的.享受阳光之前要接受寒冷的考验. 实验室太冷了,今天实验课少,终于可以邂逅阳光的沐浴了.校园的枫叶正红,银杏叶落满地,桂花和杜鹃正在盛开, 碧蓝的天空,偶尔飞过一架飞机,仿佛飞机模型镶嵌在蓝天之上.

今天在教室上课有空调暖和多了,学生依然爱听不听,我还是要好好讲课,仿佛大家都在认真听一样,现在大学生厌学情绪高涨,初高中卷的太狠了,大学彻底不学了. 没有了好奇心和求知欲,一切学习都是假性学习.外在目标越多,越焦虑,享受过程,追寻内在的提升才能平和淡定的学习.

今天讲人际交往,一切烦恼来自于人际关系,人际关系好,幸福指数高,人际关系不好,幸福指数底. 课本都是一些不找边际的理论,都不知道编书的人怎么想的,天下教材一大抄,闭着眼睛抄. 看了很多书觉得上课教材都是一种束缚, 作为参考资料还差不多, 就不能讲点实用落地的人际关系吗? 学生学这个不是要知道一些陈旧的拗口的定义,而是落地的人际交往技能.

今天中午继续给一个学生做第二次咨询,注意力缺陷障碍还是第一次碰到,怎么干预还在学习中,这个和多动症是并发的.直接影响学习功能.今天查阅文献学习了注意力缺陷障碍的治疗和干预,还是建议他去医院治疗,但是学生都排斥吃药,不愿意药物干预.这个疾病会有情绪障碍和抑郁的倾向.又是一个麻烦的孩子,单亲家庭,四处寄养,父亲这边对他不太好,母亲能力有限.

今天挖到了两点,一个是早年创伤事件的移情,一个是初中是遭遇同性的侵犯,所以同性恋的形成是有原因的.早年情绪体验移情到当下,是因为身体有记忆,当相同的情景出现,有相似的情绪体验时,早年被父亲扔到游泳池的记忆就复现了.

今天做了一些创伤处理,和他一起回到早年,帮助他复现记忆,引导他表达愤怒和不满.一起探索第一次和同性交往的时候,体验和感受. 这个孩子是顺从讨好型的人格, 从穿着和语音语调上偏女性化, 是一个被母亲绞杀的孩子,内在没有力量对抗外部侵害.

通过和不同的来访工作,发现咨询是要不断实践的,每个来访者都不一样,学再多理论都不一定能做好咨询, 做咨询也是需要一定的天赋的.咨询就像游泳,站在岸边永远也不会游泳,只有不段的去实践才能越来越精通.我对每个来访者都充满好奇,很想探索他之所以为他, 很想通过一起工作帮助来访者走出困境.

今天晚上上实验课,下载了一些有关这个来访的相关论文, 注意力障碍的干预和治疗,性取向的形成因素以及干预. 我感觉自己又回到了研究生时代,每天看点专业的文献,学习每个来访的相关知识还是必要的.尤其硕士毕业论文值得好好看看, 写的很系统.

如果只是看网络课程可能拿不到最新的研究资料, 循证研究的论文和期刊还是值得好好学习的.好好研究网络成瘾问题的干预,这个需求很大, 也能切实解决问题. 很多问题早有人研究过了,如果不看这些最新的期刊就无法及时更新知识库.

没想到我又开始看论文和期刊了,很多年都没好好看这些东西了,兴趣确实是最好的老师,来访者也是我最好的老师,每个人来出的题目还不一样, 都是来引领我成长的天使, 感恩每个来访的学生,感恩所有的遇见, 丰富了我的人生体验, 促进了我的专业精进.

感恩物业又免费停车了,让寒冷的冬天,我又可以开车上下班了. 感恩学校附近的寿司店,让我好好的吃了一顿,猪肝手握好吃,食堂真心难吃,唯一的好处是免费,每天打菜的人摆着臭脸,仿佛人家是来要饭的, 唯一的关注点就是有没有打卡,想说声谢谢都难开口,毕竟礼貌也是要面对有涵养的人的.