自恋人格书籍清单
一些关于自恋人格的书籍。
自恋人格
自恋人格并不容易区分，部分因为在同样糟糕的情感体验之下，他们可能使用截然不同的方式进行应对——所以学界才有了“薄脸皮”与“厚脸皮”的划分[1]，而这只是它的亚类的一种分法而已。
一般来说，听到自恋人格容易使人勾勒一幅刻板印象，忽略隐性存在的自恋人格。如要仔细了解这一人格特质，还需在实践基础上阅读大量文献，并且加以比对。
最近蜗居在家，阅读了一些与之有关的书籍，随手做了一个整理，分享出来。
概论
首先还是要去推荐《精神分析诊断》，南希写作有一特点，虽然学术扎实，旁征博引，但是读来却不失文采，最妙之处在于，她把每一人格的细微之处描画到位，无论何时，你都能够返回重读，随着实践经验的逐渐丰富，每每又能得到新的领悟。
同样值得推荐的是出自南希团队的 Psychodynamic Diagnostic Manual, Second Edition，可以参考相关章节。超过 1000 页的本书表面看来令人难以下咽，其实，只要打开目录翻看，即可完成拆解，怀揣地图之后，再做工具书籍使用即可——拣选目前最感兴趣的部分，或者实践之中最为痛切的部分，时时翻阅，常读常新。因为它也继承了《精神分析诊断》的一些特点，即使是耳熟能详的概念，也有再次深入探索的必要。
深入
如要深入研究，不得不提两座大山：Kohut 与 Kernberg。前者的三本著作已经引入国内，除此之外，论文集也是首选材料。值得一提的是和光 已将部分论文翻译出来，收录在了它的官方网站与公众号之中。Kernberg 的 Borderline Conditions and Pathological Narcissism 也是一部关于自恋人格的宏伟著作。
两人的理论、技术差异相当之大，就难读这一点来说，却出奇一致。不过，虽然难读，困难之处更多在于细致如麻的叙述过程，相对来说，理解起来并不困难。Kohut 则是从语言，到理论，处处设障，即使如此，阅读原作带来的收获也是值回票价。
拓展
在《精神分析诊断》之中，南希还推荐了以下几本：
- 《天才儿童的悲剧》：嘛，我只想说这本书已经绝版了。当然你还是可以通过各种渠道读到它，但这也从侧面说明了它曾带来的震撼。它的内容的普适或许会让人意识不到与自恋人格的关系，如果真的如此，那么不难想见我们忽略了多少习以为常的自恋人格.
- Shame The Underside of Narcissism：或许与许多人想象得不同，羞耻是自恋人格的核心情感之一，本书带来了不少详细的理论探讨，以及临床案例。
- Narcissistic States and the Therapeutic Process：梳理治疗过程，自恋人格结构不同，治疗方法也会不同。
自助
读文献读倦了的时候，我也去翻了两本本自助书籍。内容或许浅显，但是也算扎实。如果你的身边也有需要帮助的朋友，不妨推荐给他们看看：自助书籍实际上在一定程度上是可以帮到人的，我并不是说，人们读了自助书籍就会变好，而是，阅读自助书籍可能会是试图理解自己的第一步，而滚雪球一般，它可能会变成行动，谈话，求助，以致最后真正的改变。
吐槽一句，相较于焦虑、抑郁来说，自恋人格的自助书籍还真是少啊。就算有，也是教你怎么防备自恋人格的。大概就像文献之中说的那样，自恋人格并不会带来那么严重的问题，甚至受到社会赞许，他们也是到了迫不得已，才会进入心理治疗。
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详见《精神分析诊断》。 ↩
