思维导图 | 做好定位，让职业方向更清晰

职业生涯规划，主要有四个方面的困扰：职业的定位、发展、转型，以及妈妈最常遇到的问题，就是职业与家庭的平衡。

今天我们先来分享，很重要的定位问题，目标没有，方向不清晰，我们就难踏踏实实走稳每一步，过好每一天！

在职业发展定位中，我们做生涯规划咨询，有一个特别好用的工具，那就是【霍兰德测评】。

约翰·霍兰德（John Holland）是美国约翰·霍普金斯大学心理学教授，美国著名的职业指导专家，他于1959年提出了具有广泛社会影响的职业兴趣理论。他认为人的人格类型、兴趣与职业密切相关，兴趣是人们活动的巨大动力。

一个人对这个职业，对当下这个岗位，很有兴趣，就会做得兴致勃勃，每天都活力满满。

通过霍兰德的研究，他把职业分为六种类型：

-->企业型、社会型、艺术型，偏向于与人的工作；-->传统型、实际型、研究型，偏向于与物打交道。

我们可以通过测评，很清晰的看见自己更喜欢什么，更偏向于那种类型。如果可以做与其贴切的工作，相对会更有积极性和效能感。

当然，稻盛和夫先生也说到，想要找到自己热爱感兴趣的职业去开开心心做，这件事其实很难。与其每天苦哈哈的面对不喜欢、又不得不做的工作，不如把它变成你的热爱。

也就是说，霍兰德提出的职业与兴趣之间的关系，既可以做有兴趣的事情，让自己处于积极的状态；同样反过来，让自己以积极的状态去应对工作，把手上的事情，变成热爱，也未尝不可。

这就是说心理学说的：行为与心理，其实相互影响，相辅相成。

测评软件，就是一个工具，是一个可以让我们更了解自己的方式，但不是把我们局限住的绳索。

所以，专业的生涯咨询师，是会继续用一系列工具和提问技术，以及感知、共情的能力，帮助大家更好的去进行定位！

比如我们的【四象限】法，就是更加清晰和专业的，把能做与想做的事情盘点出来，大家可以尝试自己画一画。