朝食记 09.08 西红柿鸡蛋青菜面，一起床就有维生素！
2017-09-08 本文已影响106人
蘑菇君dh
朝食记 09.08 西红柿鸡蛋青菜面，一起床就有维生素！
早。。。啊不，午安小伙伴们~今天特别忙，一到公司连轴转，现在终于有时间更新了，今天的朝食记，其实是因为前几天小伙伴和蘑菇说，总觉得每天维生素摄取不足，又没啥时间吃水果，有没有什么菜式可以提高一下维生素的摄取量。因此就想到了妈妈常给我做的这碗面~
朝食记 09.08 西红柿鸡蛋青菜面，一起床就有维生素！
首先准备好材料：番茄洗净切大块，鸡蛋打成蛋液，小青菜洗净。
朝食记 09.08 西红柿鸡蛋青菜面，一起床就有维生素！
小奶锅内煮水，开锅后放入面条。
朝食记 09.08 西红柿鸡蛋青菜面，一起床就有维生素！
面条煮制过程中，另起油锅，倒入蛋液，炒熟盛起备用。
朝食记 09.08 西红柿鸡蛋青菜面，一起床就有维生素！
将番茄倒入锅内，小火煸出红油，嫌味道淡的话可以加入番茄酱。
朝食记 09.08 西红柿鸡蛋青菜面，一起床就有维生素！
将鸡蛋倒入，继续煸炒3分钟即可。
最后煮好的面条捞起，小青菜放入面汤内焯烫2分钟即可。（对不起这步忘记拍了小伙伴们自行脑补一下吧……）
吃的时候可以加入一些蚝油哦，会更好吃~~~颜色也很好看呐~
朝食记 09.08 西红柿鸡蛋青菜面，一起床就有维生素！
最后，趴在粑粑肚皮上喝酸奶喝的整个脑袋都埋进杯子里的“贪吃图”压轴(/ω＼)
