2149｜有点忙，有点敷衍

早上7:40出门，晚上21:00回家就是今天一天的工作行程，回想下来却又空洞的一无所获。

最近一直不敢去看牙齿，弄得自己心情也有点低落，脾气暴躁。跑步的勇气也没有了。

焦虑的来源，与面对什么处境无关，只与自己的想法有关。
如果你不在意别人怎么看你，不想控制事情该如何发生，就没有理由焦虑。
当一个人专注于自己的清晰意图，全力以赴行动时，焦虑毫无存在的空间。

我想我是又有点焦虑了……